蝶泳
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想学蝶泳的看过来（蝶泳教学）
蝶泳教学（想学蝶泳的看过来） 蝶泳技术， 对于游泳人来说是多么渴望， 主要原因是蝶泳游起来非常飘逸， 再加上会游的人少， 能够在泳池博得高回头率…… 但蝶泳技术不是人人都可以学会的…
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蝶泳教程视频教程（菲尔普斯蝶泳）
菲尔普斯蝶泳（蝶泳教程视频教程） 7月底的光州游泳世锦赛，菲尔普斯的200米蝶泳、100米蝶泳的世界纪录，先后被打破。这位奥运会历史上拥有奖牌及金牌最多的人，名下世界纪录只剩最后一…
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6招蝶泳技巧（蝶泳的动作要领）
蝶泳的动作要领（6招蝶泳技巧） 6招可以让你快速提高蝶泳水平的小技巧，建议在泳池边观看！如果你没有结实的肌肉，诱人的大长腿，却也想在游泳时赢得众人的目光，漂亮的蝶泳可是一件制胜法宝…
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游泳中的魔鬼项目（游泳比赛项目）
游泳比赛项目（游泳中的魔鬼项目） 在游泳中，小编理解的这些项目的魔鬼地方是体能挑战上的，随时要人自己突破他身体的不可能，但如果仅仅因为对身体的磨练，那它还不足以称之魔鬼。一个项目最…
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游泳的方法和步骤（教你学游泳）
教你学游泳（游泳的方法和步骤） 下面给大家介绍几种常见的游泳姿势。 01 蛙泳 划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬…
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十分钟教你学会游泳（游泳入门）
游泳入门（十分钟教你学会游泳） 然而有一部分人却苦于不会游泳，或者对着游泳有着未知的恐惧。始终面对游泳，望而却步。 下面给大家介绍几种常见的游泳姿势。 01 蛙泳 划手腿…
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为什么很少女生游蝶泳（蝶泳腿怎么练）
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看） 在讲解蝶泳腿之前，我希望大家能明白蝶泳的重要性。 为什么必须学会蝶泳？ 蝶泳绝对是夏季游泳池 清！场！必！备！技能。 你可曾忍受过无…