淀粉类
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食物含淀粉一览表（淀粉类的食物有哪些）
蔬菜可以提供维生素，矿物质，纤维，抗氧化剂，大量，多色和紧缩。有两种不同的蔬菜类别：淀粉类蔬菜（例如土豆，玉米和豌豆）和非淀粉类蔬菜（例如西兰花，辣椒和羽衣甘蓝）。 如果您患有2型…
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为什么淀粉类食物很重要（淀粉类食物）
淀粉类食物（为什么淀粉类食物很重要） 淀粉类食物是营养饮食的一个重要组成部分。它们是能量和营养的重要来源，为令人满意的平衡膳食提供基础。 淀粉是一种由葡萄糖分子组成的碳水化合物。葡…
