糙米
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三色糙米可以用热水泡吗（糙米要泡多久）
最近主食迷上它，营养饱腹又低脂，一周至少做3回，轻食餐必备！这个饭团用了很简单的材料，但是都非常营养的；主要材料用了三色糙米，三色糙米是以红米，黑米，糙米混合一起，这三种食材的纤维…
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买回糙米不会做（糙米是什么）
糙米是什么（买回糙米不会做） 本期导读：买回糙米不会做，做的糙米饭又硬又难吃，教你小妙招，老人都能吃 现在，糙米饭在餐桌上非常受欢迎，糙米是什么米呢？糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和…
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美容养生（美容养生粥）
美容养生粥（美容养生） 李时珍在《本草纲目》中收入有食疗效果的粥，有55种，其他各种古籍中记载的药粥方剂，就有1000个左右。陆放翁有《食粥诗》写道：“世人个个学长年，不知长年在目…
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美容（美容养生粥）
美容养生粥（美容） 李时珍在《本草纲目》中收入有食疗效果的粥，有55种，其他各种古籍中记载的药粥方剂，就有1000个左右。陆放翁有《食粥诗》写道：“世人个个学长年，不知长年在目前，…
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李时珍的五种养生粥，家庭早餐必备（养身粥）
养身粥（李时珍的五种养生粥，家庭早餐必备） 李时珍在《本草纲目》中收入有食疗效果的粥，有55种，其他各种古籍中记载的药粥方剂，就有1000个左右。陆放翁有《食粥诗》写道：“世人个个…
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糙米怎么做饭吃（糙米怎么吃）
糙米怎么吃（糙米怎么做饭吃） 本期导读：糙米饭难熟口感硬，只是少做了这一步，教你正确做法，绵软好吃 现在人注重饮食健康，吃粗粮成为一种时尚，糙米是除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有…
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吃糙米有什么功效和营养（糙米的营养价值）
糙米的营养价值（吃糙米有什么功效和营养）1-08-09 14:02·深圳壹健康 在超市里面买了一些糙米，准备晚上在家里煮糙米饭吃，我之前一直都是吃的白米饭，所以在网上看了一下这两种…
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糙米代替大米能减肥吗（糙米减肥）
糙米减肥（糙米代替大米能减肥吗） 减肥期间，很多肥胖患者觉得主食吃精白米面不仅会影响减肥的进度，甚至可能导致肥胖。但是，又不能不吃主食，所以用糙米替换精白米面作为主食。那么糙米减肥…
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荞麦米的营养价值及功效作用（糙米的营养价值）
糙米的营养价值（荞麦米的营养价值及功效作用） 什么是稻谷原米制品？ 稻谷原米制品是指稻谷经过适当加工生产出的保持原生米粒形态的制品，主要包括糙米、大米、留胚米、免淘米、发芽糙米和营…
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红曲米的危害（红曲是什么）
红曲是什么（红曲米的危害） 什么是稻谷原米制品？ 稻谷原米制品是指稻谷经过适当加工生产出的保持原生米粒形态的制品，主要包括糙米、大米、留胚米、免淘米、发芽糙米和营强化大米等。 什么…
