杯水

蒋医生 我在医嘱上写了不建议不渴喝水，尤其是早上起来就一杯水。 有的患者会疑惑：专家不是说要一天8杯水么？我们先说说这个杯子的问题。 是左边的杯子，还是右边的杯子，这是一个问题呀，…

健康是自己的，男子十分的在乎自个的身体健康，可是对于男子来说皮肤健康也十分的重要，曾经美容是女性的专利，可是现在男子美容的也十分的多，痘痘给男子的皮肤带来了很大的影响，那么你们知道…

很多朋友啊，知道每天要喝至少八杯水，但总是想起来了就猛喝，一时痛饮，后果就是第二天容易脸肿眼睛浮肿。 虽然我们没有必要分成小口喝，但是每杯水至少要用15分钟的时间喝完，这样才不会对…

文/营养师陈倩！ 减肥的方法可谓是千奇百怪，很多人为了减肥成功甚至是想出了很多听都没有听过的办法。 但是有一种减肥方法特别的简单，只需要每天喝上8杯水。只要将这8杯水喝对了，就可以…

我们可以缺少食物，但是不能缺少水分，通常很多小伙伴在上班的时候都忘记喝水了吧，还有的小伙伴喜欢喝饮料，从去年开始， 我就不怎么喜欢喝饮料了，甚至有的小伙伴每天出去吃饭都要喝可乐。 …