胃疼
胃疼又称胃脘痛，疼痛多位于剑突下左侧的心窝部。胃痛最常见于胃炎和胃溃疡，多由胃酸胃粘膜引起。胃痛的主要症状为左侧心窝下、胃脘部的胀满、疼痛，有时是隐隐作痛，有时剧烈疼痛，呕吐后疼痛会减轻。中医认为胃疼的原因有两大类：一是由于忧思恼怒，肝气失调，横逆犯胃病引起；二是由脾不健运，胃失和降而导致。
●位 置：胸骨下端和肚脐连线的中点处。 ●按摩方法：被按摩着仰卧，按摩着用拇指或中指按压中脘穴约半分钟，然后按顺时针方向按摩约2分钟。 ●功 效：治疗胃病、胃胀、反酸、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。
●位 置：肚脐两侧约三横指宽处。 ●按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压天枢穴约半分钟，然后按顺时针方向按摩约2分钟，以局部感到酸胀并向腹部放射为佳。 ●功 效：治疗胃痛、胃胀、反酸、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、便秘、腹泻、月经失调、痛经等。
●位 置：手臂的内侧中间，腕横纹上约三横指宽处。 ●按摩方法：被按摩着一手托住被按摩着的前臂，用拇指或食指点按内关穴约1分钟，以酸胀感向腕部和手放射为佳。 ●功 效：治疗胃痛、呕吐、呃逆、胸闷、胸肋痛、失眠、心烦、心悸、心绞痛、中暑、偏头痛等。 ●位 置：胫骨外侧，膝盖下方约四横指宽处。 ●按摩方法：被按摩者仰卧或膝盖稍曲，按摩者用拇指按顺时针方向按揉足三里穴约2分钟，，然后按逆时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。 ●功 效：治疗恶心、呕吐、腹泻、胃痛、腹痛、食欲不振、便秘等。
