还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

简单美味|值得一学

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

菠萝的清爽酸甜,虾的鲜味完美融于米饭,胃口大开。很家常的食材,颜值也很高,菠萝的金黄色搭配虾仁,颜色亮丽,心情也开怀。

虾仁菠萝炒饭

酸甜口味 | 15-20分钟

鲜虾仁

50-100g

菠萝

2片

洋葱

1/4个

胡萝卜

1/4根

火腿

20g

鸡蛋

1个

生粉

3g

橄榄油

适量

盐 2g

=步骤=

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

准备好所有食材,菠萝洗净用盐水浸泡十分钟后取出切丁,火腿、洋葱、胡萝卜切丁,蒜切末

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

将虾仁放入生粉提前腌制十分钟(大人吃可加入料酒)

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热锅,刷一层橄榄油,将鸡蛋打散倒入,旋转锅摊成薄饼,煎成金黄色出锅备用

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热锅,加少许橄榄油,将虾仁过油,直至虾仁变色后,出锅备用

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虾仁较大,切小块备用(如果大家用小的虾仁,可以略过)

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重新热锅,加适当橄榄油,加入火腿丁、洋葱、胡萝卜丁翻炒均匀,中火2分钟左右稍稍变色(大人吃可以先下蒜末爆香)

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放入米饭、加少许盐调味,翻炒均匀(大人吃加生抽和黑胡椒,一是调味,二是成色更美)

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

加入鸡蛋薄饼、切块虾仁和菠萝丁翻炒均匀出锅即可

还在做菠萝咕咾肉?是时候换个花样了!

酸甜口味,既好吃又好看的虾仁菠萝炒饭就出锅啦

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