苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

雪 碧苦 瓜 ◆

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

◆用 料◆

苦瓜 一根

雪碧 500毫升

枸杞 适量

蜂蜜 适量

柠檬 1-2片

凉开水 适量

◆做 法◆

1、苦瓜对半切开,去除白瓤,当然你可以任意切成你喜欢的样子!

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

2、枸杞先用凉水泡开。

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

3、烧一锅开水,水开后滴一滴油(可以让苦瓜更绿,任何焯水的绿菜都可以用这个办法),再放入切好的苦瓜,变嫩绿后立即捞起。

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

4、冲凉水后放凉开水中泡5分钟。

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

5 、5分钟过去了,把步骤5中泡好的苦瓜捞起,放入另一个干净碗里,放入枸杞、2片柠檬、蜂蜜、再倒入雪碧,立即用保鲜膜密封,放冰箱冷藏2小时,或者更久!等时间差不多了,打开冰箱开吃喽!

苦瓜里面放点它,味道脆爽清甜还不苦!

版权归原作者所有,本文仅作分享交流

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐