猪肉涨价快不如吃它,30块一斤,简单炒一盘,增强体力不疲乏!

很多对养生有研究的朋友都知道,牛肉中的脂肪含量比猪肉低了很多,吃起来也更加健康。牛肉的口感也比猪肉好了很多,这里就给大家推荐一个碎刀牛肉的做法,代替猪肉做出美味下饭菜。

我们先将新鲜的牛肉清洗干净,然后顺着牛肉的纹路将其改刀成小块,为了让牛肉的纤维更松软,用刀的侧面不断拍打肉块,最后再切成肉末,这样的话更加入味。将切好的肉末装进碗里,桑榆我们加入一点啤酒和食盐,同时加入些许白胡椒粉,最后加入一点食用油,将其搅拌均匀。


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此时我们架上锅烧热油,将小米辣和蒜瓣切好放进去,等到煸炒出香味之后,将腌制好的牛肉倒进去翻炒,要开成大火快炒,直到牛肉变色,同时有香味散发。这时我们再将青椒配成细条加进去,同牛肉一起翻炒,再加入少量的生抽调味,用大火不断翻炒。


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最后快要出锅的时候,加入一点味精进行提鲜,这道菜腌制一般十五分钟再炒最合适,能够保证牛肉完全入味。炒好之后一道美味的下酒菜就完成了,做出来的口感也比猪肉好了很多。


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炒牛肉的时候有几点要注意,尤其是要把握好时间,要是时间炒得过长,牛肉的水分会流失比较多,炒出来的口感发硬,而时间太短的话又不容易熟。


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所以为了能够出美味的碎刀牛肉,我们要记得用大火快速翻炒。同时配以少量的啤酒,可以去除牛肉的腥膻味道,做出来的口感非常美味。

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