最近我家女儿迷上这早餐了，十分钟就好，最适合冬天吃

寒冬来临，唯有美食与被窝不可辜负，果然，一降温，被窝真的很不容易被辜负，早上起床困难户越来越多了。起床苦难，时间又紧张，很容易辜负美食，尤其像我们这种送孩子上学的宝妈，不起来准备好早餐，孩子就吃不好，随便在外面买点，营养跟不上，还不卫生。这不，上周在送孩子的路上，就发生了一件事。

在公交车上，我正在喂孩子吃豆沙包和卤鸡蛋（是没错，由于没辜负被窝，时间紧就只好在外面买了简单的早餐），旁边的阿姨，一位上海阿姨说话了：“你给孩子买外面的早餐，没有营养的，尤其那个卤鸡蛋，时间久了鸡蛋黄发绿，就没有什么营养价值了”。这么一说，我觉得既尴尬又内疚。

阿姨也是好心，看我尴尬，说偶尔的话也没关系，然后还给我分享了一款快手早餐，是我以前从未做过的。阿姨说食材非常简单，就是鸡蛋，时间就更简单了，早起十分钟，就能全部搞定。阿姨叫它鸡蛋卷，再搭配一份牛奶或者麦片粥，就是一份营养早餐了。最近我家女儿迷上这早餐了，十分钟就好，最适合冬天吃。下面一起来看看怎么做的吧，颜值高味道好，简单快捷。