豆腐菜,米饭我能吃3碗

辣白菜豆腐汤

无需再有别的菜,配上一碗白米饭,热乎乎下肚,就是冬天最美味的一餐。不过记得辣白菜不要用新做好的,要用发酵过有一定酸度的的,这样味道才好。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

食材

豆腐200克、辣白菜80克、五花肉80克、油适量、韩国辣酱1大勺、蒜3粒、葱适量、海苔适量

做法

1.豆腐切成大块,五花肉切成片,蒜切成片或蒜粒。

2.将韩国辣酱用水稀释,辣白菜剪切成小段。

3.砂锅中放一点点油,放入五花肉

4.煸至五花肉变色变熟。

5.加入辣白菜一起炒匀。

6.倒入调好的韩国辣酱。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

7.再加入适量的水,我加到了锅中的三分之二。

8.盖上盖子,大火烧开后转中小火慢炖十分钟

9.开锅后加入豆腐。

10.再大火炖煮开后转中火炖五分钟左右。关火撒葱花,再撕上几条即食海苔即可。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

香菇肉末豆腐煲

这款豆腐煲,让豆腐慢慢一点点吸收肉末和菇的味道,最后吃到口中,三者已完全溶合,豆腐是软的,香菇是滑的,用勺挖着吃最给力,吃到最后,锅中的菜都还是热的,太适合冬天了。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

食材

豆廃200克、猪肉80克、香菇6朵、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油1大勺、酱油1大勺、料酒1勺、胡椒粉1/2勺

做法

1.豆腐切成小块用水泡洗一下捞出

2.将蒜姜切片,葱斜切成段,香菇切成小丁

3.猪肉剁成小粗粒。

4.锅中放入适量油,加入肉末炒变色。

5.加入葱姜蒜炒出香味。

6.加入香菇丁煸炒出香味。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

7.加入适量水,将蚝油,酱油料酒胡椒粉加入烧开,尝一下味道,根据自已的口味可适量加点盐后关火。

8.将豆腐摆入砂锅底部。

9.将炒好的汤汁倒入砂锅中。

10.大火烧开后,转小火慢炖十分钟左右。并经常用勺翻动一下,至豆腐完全入味。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

鸭血豆腐煲

非常重口味的一道豆腐,因为加了麻辣鱼的底料,那香辣的味道一直冲入鼻腔,刺激着蠢蠢欲动的胃。再看着红彤彤的汤汁下,鸭血和雪白的豆腐被煮的慢慢的上下翻滚,就只希望米饭能多准备一点,要大吃一场啦。

豆腐菜,米饭我能吃3碗

食材

鸭血1盒、豆腐200g、油20g、盐3g、麻辣鱼底料10g、姜5g、花椒粉3g、生抽5g、油麦菜100g、鸡精2g、大葱1根、大蒜2瓣

做法1.把豆腐切块,鸭血切块

2.油麦菜洗净切段,姜、大葱、大蒜洗净切片和段

3.把砂锅烧热,加少许植物油加热 ,加葱、姜、蒜用筷子翻炒几下出香味

豆腐菜,米饭我能吃3碗

4.加麻辣鱼底料翻炒出香味

5.加水大火烧开,加油麦菜

6.加豆腐、鸭血大火烧开

豆腐菜,米饭我能吃3碗

7.加盐小火煮几分钟

8.加生抽、花椒粉搅拌几下

9.加鸡精

10.拌几下即可

豆腐菜,米饭我能吃3碗

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