花蛤的做法非常多，不管是热炒、凉拌、做汤，相信很多人都喜欢吃。花蛤的味道鲜美，肉质鲜嫩，营养价值高。今天为大家介绍花蛤的做法大全，喜欢吃花蛤的朋友赶紧学起来吧！

牛奶花蛤汤的做法

食材准备

花蛤300克，鲜奶100毫升，红柿椒1个，姜片2克，鸡汤、糖、油、盐各适量。

方法步骤

1.把花蛤放进淡盐水里浸泡1小时，令其将泥沙吐尽，接着放入滚水中煮到开口，捞出去壳；红柿椒清洗干净后切碎粒。

2.锅里放入油烧热，加入姜片爆香，倒入鲜奶、鸡汤煮沸后，倒入花蛤，开大火煮1分钟，加入适量盐、白糖搅匀即可。

葱姜炒花蛤的做法

食材准备

花蛤750克，大葱50克，红椒25克，姜片15克，精盐2小匙，味精少许，豆豉辣椒1大匙，白糖1小匙，料酒4小匙，花椒油适量，植物油3大匙。

方法步骤

1.花蛤刷洗干净，放在容器内，加入清水和少许精盐调匀，浸泡2小时使花蛤吐净泥沙，再换清水冲净，捞出。

2.红椒去蒂及籽，洗净后切块；大葱去根和老叶，洗净，切成段。

3.净锅置火上，加油烧至八成热，下入葱段、姜片煸炒出香味。

4.再放入花蛤，用旺火快速翻炒至外壳张开，然后烹入料酒，加入红椒块、豆豉辣酱翻炒2分钟。

5.再加入精盐、白糖、味精调好口味，淋入花椒油炒匀，出锅装盘即可。

黄豆酱炒花蛤的做法

食材准备

花蛤300克，黄豆酱6克，青尖椒1个，红尖椒1个，姜3克，蒜4克，料酒6毫升，玉米淀粉3克，水30毫升，食用油20毫升。

方法步骤

1.花蛤洗净用盐水浸泡30分钟；姜洗净去皮切丝；蒜洗净去皮切片；青尖椒洗净去头去籽，切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形片；红尖椒洗净去头去籽，切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形。

2.在碗中放入30毫升水，加3克玉米淀粉拌匀制成芡汁待用。

3.热锅下油，待油热放入切好的蒜片、姜丝中小火爆香，放入花蛤转中火翻炒，倒入料酒，炒至蛤壳全部打开。

4.放入黄豆酱，翻炒上色，放入切好的青尖椒，放入红尖椒。

5.倒入芡汁，炒至汤汁浓稠即可。

选购花蛤

甄别花蛤是不是活的，可以用手触碰触角，如果触角能迅速缩回，并“嗖”射出一股水箭的最好。打不开或壳微开却合不上的，都是已经死了的。

香芹花蛤的做法

食材准备

花蛤400克，香芹125克，花椒5克，大葱10克，精盐1小匙，酱油、米醋、味精、香油各适量。

方法步骤

1.把香芹去掉菜根，用清水洗净，先顺长切成小段，再切成丝。

2.净锅置火上，放入清水和少许精盐烧沸倒入香芹丝焯烫至熟，捞出，过凉，沥水。

3.花蛤刷洗干净，放入沸水锅内焯烫下至开口，取出花蛤，放入冷水中过凉。

4.取出花蛤，剥去外壳，取出花蛤肉，去掉杂质，用洁布包裹，攥净水分。

5.把花椒、大葱剁碎，放在小碗内，加上酱油、精盐、米醋、味精、香油拌匀成味汁。

6.将花蛤肉和香芹丝放在容器内，倒入调好的味汁，食用时拌均匀，装盘上桌即成。

剁椒花蛤

海鲜大厨教你花蛤最全做法，一个人吃两盘都吃不过瘾

食材准备：

花蛤 500克
油、剁椒、生姜
小葱、红辣椒

（1）蛤蜊放入清水盆，撒精盐浸泡数小时。

（2）蛤蜊淘洗干净，控水。

（3）辣椒小葱切段，生姜切片。

（4）炒锅里倒入油，油热后放入生姜辣椒炒香。

（5）挖入剁椒酱，小火炒出香味。

（6）剁椒有咸度，放入量视个人口感而酌情加入。

（7）倒入控净水的花蛤，大火爆炒。

（8）炒至花蛤开口，洒入葱段炒匀。

海鲜大厨教你花蛤最全做法，一个人吃两盘都吃不过瘾

酱爆花蛤

海鲜大厨教你花蛤最全做法，一个人吃两盘都吃不过瘾

食材准备：

花蛤 500克
青红椒 60克
油适量
盐适量
蒸鱼豉油 10毫升
甜面酱 10克
料酒 15毫升
生抽 15毫升
糖 2克
葱、姜适量

（1）花蛤用淡盐水泡着，再滴一两滴食用油，浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽吐沙；

（2）青红椒洗净，切丝；

（3）取一小碗，放入3匙生抽、2匙甜面酱、1匙蒸鱼豉油、1匙料酒、3匙清水、糖少许调成酱汁；

（4）锅中放水放几姜煮开后；

（5）倒入花蛤，待花蛤张开，捞出沥水待用；

（6）锅放油，下葱、姜爆香，倒入青红椒丝翻炒，调入酱汁；

（7）再倒入焯过水的花蛤，快速翻炒至酱汁包裹住花蛤，出锅即可。

辣炒花蛤

海鲜大厨教你花蛤最全做法，一个人吃两盘都吃不过瘾

食材准备：

花蛤 800克
油、盐、红辣椒、大蒜
姜、酱油、淀粉、青辣椒

（1）蛤买的时候沙子都吐出来了，回来用水略微泡一会；

（2）冲洗干净；

（3）姜、大蒜切片，红辣椒和青辣椒切条；

（4）锅里放少许油，烧热后放入蒜、姜爆香；

（5）加入红辣椒、青辣椒翻炒均匀。

（6）再把蛤倒入翻炒；

（7）炒至蛤略微开口；

（8）加入酱油，喜欢重口味的可以加少许的盐，自己调整；

（9）加水淀粉勾芡，这样蛤的汤汁可以吸收了；

（10）炒好的辣椒蛤。

来源|网络，版权归原作者所有，本文仅供分享交流。

海鲜大厨教你花蛤最全做法，一个人吃两盘都吃不过瘾

剁椒花蛤

相关推荐