白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

今天用白菜和鸡蛋给大家分享一道美食,不用炒,也不炖,不蒸不油炸,简单营养又解馋。

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

准备食材

大白菜、鸡蛋、面粉、淀粉

盐、五香粉、黑芝麻、食用油

具体步骤

大白菜清洗干净,切成细丝

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

切好的大白菜装入盆中

加入适量的盐、五香粉

搅拌均匀,腌制五分钟

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

大白菜出水以后

加入适量的面粉、淀粉,搅拌均匀

如果大白菜出水不是很多

可以再加少量的温水继续搅拌

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

平底锅加热

用刷子刷一层食用油

油热后关火

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

放入调好的白菜面糊

用筷子做成空心的圈

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

面糊摊好以后,开火

调小火慢煎

每个面糊圈内各打入一个鸡蛋

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

煎定型后

在上面撒点黑芝麻

翻过来再煎另一面

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

煎至两面金黄,即可装盘出锅

一道营养美味的白菜鸡蛋早餐饼就做好啦

喜欢的朋友一定要试试

白菜别炒着吃了,打个鸡蛋这样做,比吃肉还香!

温馨提示

1、调面糊的时候,可以加适量的胡萝卜丝,一起调,做出来更好看,更营养。

2、出锅可以前可以刷上自己喜欢口味的酱料。

3、除了白菜,像包菜,萝卜等其他蔬菜也可以用这个方法做早餐饼。

来源|网络版权归原作者所有,本文仅供分享交流。

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐