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排卵期“啪啪啪”几次zui容易怀孕？

• 女性健康
女性在一个月经周期内可以分为排卵期安全期和月经期，而女性在排卵期的时候，随着卵泡的发育成熟，最后就会破裂，排出卵子这一段时间就被称为是排卵期，所以说女性如果能够算准自己的排卵期，并且进行夫妻同房的话，可以大大提高自己的受孕几率，这也是在一个月当中女性受孕率最高的一段时间。

排卵期“啪啪啪”几次zui容易怀孕？

如果女性的月经比较规律的话，那么一般情况下，排卵日都是在下次月经之前的14天左右，排卵日当天加上排卵日前5天和后4天，这一共10天的时间就是女性的排卵期。
排卵期“啪啪啪”几次zui容易怀孕？

排卵期什么时候同房，受孕率最高？

受孕的时间是有一个窗口期的，与精子的存活时间以及卵子的存活时间有关。
排卵后卵子在体内存活48小时，但是24小时之内的受精能力是最强的。因此，女性如果想怀孕，最好在排卵日以及排卵日前后几天同房，切勿天天同房，频率在2-3天一次为宜。此期间卵子正好排出并且在存活期，怀孕的几率就会增高。精子在女性体内具备受孕能力的时间是3-5天，只要在此期间卵子和精子能够结合，女性怀孕的几率就会增高。
鉴于很多备孕女士大姨妈不是很规律，我们可以根据排卵试纸进行安排。排卵试纸出现强阳时同房一次，隔天再同房一次。

排卵期“啪啪啪”几次zui容易怀孕？

备孕期间，除了要找准排卵期和排卵日，夫妻双方也一定要保持一个比较良好的生活和作息习惯，同时补充叶酸。
在饮食上要注意食物的多样化，保证身体的营养均衡，而且也要注意戒烟戒酒，适当的进行一些体育锻炼也可以提高受孕率哦。

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