对于一些不是很细心的女性朋友来说，身体上出现某些小症状都不会特别在意。
可事实上，正是这些小症状往往就是疾病的早期信号，不及早检查及早治疗，很可能会引起大麻烦。
女性健康不能忽视的小症状
不少女性在生理期的时候也会出现腰疼，而对于中年女性来说，腰疼多被认为腰椎间盘突出症，看不好吃药也没用，因此经常忽视。
但事实上，腰疼还可能是膀胱炎、附件炎、盆腔炎等，这些炎症如果不能及早治疗会逐渐加重，诱发更多的并发症。
女性朋友在出现腰疼时，要警惕，建议到医院进行系统检测，并且如果患上生殖系统疾病一定要注意合理治疗，适量多喝水，忌口等。
很多人都说，易怒这种现象不是性格问题就是更年期到了。
可事实上，除了更年期内分泌因素以外，还可能是甲状腺出了问题。中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。
初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱。
头晕的原因有很多，可能只是睡眠不足，但对于女性朋友来说，一定要警惕自己的血压。
女性因为生理期原因，比男性更容易出现低血压现象，因此要定期检查血压。
对于上班族来说，长时间的不良坐姿也会引起多种颈椎问题，当颈椎压迫血管动脉时，也会引起脑部供血不足头晕，因此也要多加注意。
对于低血压的女性来说，需适当的调整饮食，注意补血养血；对于颈椎不好的人来说，可以适当的进行运动，注意调整坐姿。
如果头晕严重，则要及早到正规医院进行专业检查和治疗。
腿肿的原因也很多，有些是肾脏不好，久站久坐都会引起腿部水肿，建议检查肾脏。
有些则是下肢静脉曲张，女性随着年龄上升，体内雌激素分泌逐渐下降后，静脉壁保护力度下降，不注意就容易出现静脉曲张，早期症状就是腿肿，严重者则会出现皮肤色素沉着、糜烂、感染，甚至需要截肢治疗。
预防，避免久坐久站，可以适量多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维，每天做几遍腿部保健操，帮助促进静脉血液回流等。
手脚抽筋，很可能是缺钙和维生素D，它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。长期不注意适量补充，很可能会诱发骨质疏松。
据临床数据显示，女性一生中将丢失1/2 的松质骨及1/3 的密质骨。50 岁以后的妇女，骨质疏松症的发病率要比同龄男性高出2倍以上，发病的时间也较男性提前10 年。
因此，女性朋友日常要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
分散性脱发(头发从头部各处脱落)，女性比男性更容易患此病。
头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食；也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
出现这类情况，千万不要马虎，建议及早到正规医院进行专业检查和治疗。
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