中老年人很多疾病的出现都与衰老有很大的关系。
虽然如今医疗技术和手段，已经能够帮助老年人恢复获得不错的视力，但还是有不少眼科疾病对视力损伤不可逆转，如果能够及早发现，及早治疗，就能够避免进一步加重。
这是老年人的常发病，很多人都是40岁以后，由于水晶体老化失去弹性，调适能力降低．导致看近物时模糊。
但是，如今随着电子设备的普及，越来越多的人还没到40岁，已经出现了老花眼症状，这多是与日常不合理用眼，以及所配戴眼镜度数不正确所导致。
老花眼几乎所有人都会发生，但及早做好预防，可以延缓老花眼的到来。
这是晶体老化混浊而导致的。目前并无药物大部分都是延缓病情发展的，手术可以有效治疗。
对于严重的白内障影响日后生活与工作的人来说，手术可以帮助病患恢复较好的视力。轻度白内障病患可配戴适当的眼镜及太阳眼镜、点眼药水及口服药物可延缓白内障进展。
成因是老化使泪水出口阻塞，眼球内水分无法能顺利排出，造成眼内压升高，进而压迫视神经，导致视野、视力受损。
为早期发现青光眼，对50岁以上的老年人应每年至少两次检查视力，测量眼压，观察眼底。如能早期发现，用眼药水控制眼压，或手术治疗，便可防止病程的进展。
长时间的玩手机，玩电脑，看电视，不仅加重辐射，而且眼睛也会干涩，难受。
保持眼睛的使用频率，多看绿色植物，多眺望远方，减轻用眼负担。
作为学生每天都能准点做好眼保健操，保护眼睛健康。对于工作的人来说，可以适当找时间对眼部进行按摩，缓解眼部疲劳。
含叶黄素的食物对保护视力特别有好处。
含叶黄素的蔬菜除了胡萝卜还有：玉米、菠菜、甘蓝、南瓜、西红柿、花椰菜等。
水果有：芒果、猕猴桃、葡萄、橙子、奇异果。
如果眼睛受到紫外线的过度照射就容易灼伤眼角膜，这样就会引发白内障等各种眼部疾病，所以大家外出时一定要佩戴太阳镜或者佩戴太阳帽，这样可以更好的保护眼睛。