前几天气温一直在10度左右徘徊，再加上阳光充足，不少妹子都把裙子穿上了。
可这两天，降温厉害，三天时间里，温差达到了15℃，这让不少女性朋友还没有反应过来，给冻坏了。
寒冷的伤害，不只是感冒
很多女性朋友觉得，天冷点也最严重就冻个小感冒呗，自己多贴几个暖宝宝就好了。
可事实上，寒冷对女性的伤害，可不只是感冒这么简单。
寒冷的季节，再加上年底加班，疲劳的同时，身体状况也会下降，这个时候，就很容易被盆腔炎找上。
特别是月经期、受凉受潮后，人体抵抗力下降，极易被病原体入侵，引发盆腔炎。
对女生而言，腹部和盆腔是有着千丝万缕的关系的，它包含子宫、输卵管、卵巢、尿道等部位。
中医说，女体为阴，十女九寒，这类的寒是宫寒的意思。
宫寒，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
遇寒而凝，宫寒不仅只是会引起痛经，还会造成，闭经、流产、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、不孕、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉等多种症状，严重影响女性健康。
天气太冷了，内裤每天换洗确实很麻烦，有时候天气不好还不容易干，于是不少女性朋友开始用护垫。
但本身就穿的厚，护垫又不透气，会将私处捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发，这种环境很容易滋生细菌，继而诱发阴道炎。
冬季如何预防妇科疾病？
小裙子虽然漂亮，可下半身容易受凉，不仅容易造成宫寒，还会诱发多种疾病。
如，宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此做好下半身的保暖工作，同时保持下半身血液循环畅通，不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤，尽量选择宽松、舒适、透气的裤子，这样就可以避免许多妇科疾病。
尤其是现代都市女性，上班坐着看电脑、下班坐着看电视等，长期如此，很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。
日常生活中，可以适当的加强锻炼，促进人体血液循环和新陈代谢，这对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
私处不透气，潮湿等，很容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
阴道炎应避免不洁性交，注意外阴清洁，勤换内裤；不穿紧身不透气的内衣裤；换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。