儿童感觉统合训练方法

(1)情感沟通训练:
医学人员发现,智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时,其智商就会比一个脑细胞与脑细胞之间缺乏沟通的人来的高。拉加扁医生说:“婴儿最关键性的时刻就是在出生后的头两年。”很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉,甚至每天让他睡上17-19个小时,而且还自豪地到处夸奖自己的孩子很听话、不会吵闹。“这根本就是错误的认知。一味让孩子睡觉简直就是把孩子当一盆花草来养育,对孩子脑细胞的发育没有多大好处,作父母的应好好利用时间陪婴儿玩耍、对他们说话,让他们学习辨认各种声音。”
研究显示,要是父母经常和孩子沟通,孩子长大后将会比较懂得利用语言来表达自己,当然也比较聪明。
(2)触觉刺激训练:
触觉在人类感觉系统机能中占有很重要的位置。胎儿在胎内的感觉体验,出生时通过产道的感觉体验,出生后与外界的温度、事物、以及和他人皮肤接触时的感觉体验等,对提高新生儿神经系统的机能起着重要的作用。
触觉刺激对于提高儿童神经系统整体感觉统合以及感觉认知、感觉运动起作用。要经常抚摸孩子,和孩子有身体的接触,让孩子感受到与人接近的安全感。
训练方法:
用软毛刷、干毛巾或丝绸等柔软的布类,轻擦孩子的背部、腹部、腕部、颜面部、手、脚等部位的皮肤。手背及前腕部是触觉防卫最小的部位,因为这些部位是和正常的环境相互作用接触最多的部位,而身体的腹侧部、颜、足部位对刺激敏感,触觉防卫大,往往是难以接受的部位。对这些部位是否要摩擦,使用何种工具,不要强制进行。对于敏感部位可根据Rood发明的方法,使用绕上骆驼毛的电动旋转轴辅助进行摩擦,使产生的刺激轻快而舒适。根据临床观察,摩擦口腔周围皮肤对孩子的语言发展起重要作用。另外还可以让孩子进行皮肤刺激的游戏,如水中游戏、粘土游戏、砂土或草坪裸足游戏等。
一般来说,触觉刺激对神经系统产生影响的时间约在30分钟以后,时间越长,效果越好,但要根据孩子的耐受程度加以确定。
(3)大肌肉动作训练
大肌肉动作是各类感觉动作的基础。大肌肉动作的训练,可以锻炼大脑对四肢的指挥能力,促进神经生理的发展与控制,特别增强其对不同力量的控制能力。只有轻重自如的动作才能灵活使用各类型的笔时不会有折断、笔心缩向笔内、戳破纸张、下笔太轻或太重等现象。
训练方法:
第一 、翻滚能力。这种活动可以通过躯干的刺激来促进儿童的神经发育与控制。许多孩子从小从未滚过,所以不能很好地控制自己的躯干。家长可以让孩子仰卧地板,双手紧贴腰部,做全身左右滚动。或让儿童做翻跟头运动。
第二 、坐的能力。儿童学习离不开正确的坐姿,如果儿童不能长时间地坐着,学习的集中程度必受影响。家长可以让儿童端坐在靠背椅上,为使儿童产生兴趣,可让其头顶数本书,并计算其顶书的时间长短。如果儿童不能长时间的坐稳,家长不必着急,因为坐姿是与身体的其他部位肌肉的发展有一定的关系,如背部的肌肉和腰部的力量等,这时应当先训练其他部位的肌肉力量。
第三 、爬的能力。由蠕动而爬行,进而爬向一定的目标是促进孩子神经发育的一个重要手段。爬行可以锻炼孩子的身体协调能力与控制能力。家长可让孩子爬过一个橡皮圈或从地板的一端爬向另一端。也可让孩子进行转弯的爬行训练,充分控制身体运动。
第四 、走的能力。走路涉及众多的协调能力和平衡能力,是人的一项基本能力,可根据左右方位让儿童按照口令走路,也可设计障碍物让儿童通过。还可以让儿童走平衡木,或者沿着一条固定的直线或曲线行走。
第五 、跑的能力。跑步要求更多的力量、耐力和协调性。可设计一些有趣的活动让儿童跑步,如让儿童手持一球,进行跑步;或者在一个松软的沙土地上蒙上双眼跑步。
第六 、投掷能力。投掷气球或大皮球及小皮球,并要求准确性,可以练习儿童的手—眼协调能力。
第七 、单脚跳或双脚跳。这种练习可以增加儿童的节奏感和腿部的肌肉力量,训练中尤其要强调左右腿的交替作用。
第八 、韵律操或舞蹈。让儿童在音乐韵律中纵情跳舞。这是训练节奏感与大肌肉动作的好机会。
第九、单杠与双杠的器械运动和各种球类的运动。这些显然也都是与训练大肌肉有关的,只不过幼儿时期他们的能力不够,所以不能够作为练习手段。而在学龄期后,这些运动应当成为儿童的主导活动。
(4)空间方位感的训练
方位感主要是右脑的功能,现在孩子从小接受的大都是语言的培养,如识字、背诗歌等。这种练习提高只与左脑有关,实际上要将语言真正理解还要靠感觉动作,在此,右脑的作用是关键。
方位感强的孩子,做事情有条理、有顺序,动作自如,对物体的位置常有确切的把握,他们能以自我为中心,认识物理世界,在陌生的地方不易丢失。书写时笔划顺序能够一致,不会有偏旁部首左右颠倒的现象。在语文的理解上,也因有方位感,才不会语无伦次,杂乱无章。方位感的培养与训练还有助于孩子的逻辑思维能力的发展,并对空间知觉和空间推理能力都有促进作用。
训练方法:
第一 、转法练习。让孩子随着口令练习左右前后动作,或模仿家长和教师做转动方向的运动。
第二 、指认方位。让儿童听从指挥,指认上下、前后及左右等,待孩子熟练掌握后,也可以增加难度,大人说向左,让孩子做出向右的动作。
第三 、辨认空间。让孩子指认空间各物体的位置与行状,或是蒙上双眼,指认某物体,然后再恢复视觉,认识某物体的行状和位置。也可以让孩子蒙上眼睛,将一只苹果挂在绳子上,然后让他用剪子将绳子剪断,苹果掉下来。
第四 、空间重组。这是一种按照自己的想象力来重新安排空间的能力。如家长或老师用纸片或木块组成某种空间格式后,让孩子用此材料另组一空间格式。也可以让孩子根据自己的爱好布置自己的居室。
第五 、造型回忆。这种训练可以培养孩子空间记忆能力。就是让孩子观察某一造型设计,然后根据自己的回忆,将这一造型再现出来。
(5)感觉能力训练
感觉过程是一个复杂的信息加工过程。一个人有许多种感觉,有听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉以及对身体内部活动的感觉。这些感觉为我们提供了有关外部世界的信息,使我们适应环境,但这些感觉必须经过统合才能为我所用,如果不经过统合,感觉信息就是零散的。众多的感觉传递进入脑中,就像许多河川流入大海一样,从眼睛、耳朵以及身体的其他部位,每分每秒地传入脑中。而大脑必须有相应的中枢神经系统来指挥这些感觉信息,就像交通警察指挥来往车辆一样,只有当这些信息流通顺畅、整体统合得当的时候,这些信息才可被大脑利用,进行学习。如果感觉流畅性不好,大脑的学习就像上下班拥挤的交通一样,又乱又慢。
训练方法:
第一 、训练温度感觉。给儿童一杯温水和冷水,让儿童把手伸进去,报告两者的差异,或者让儿童体验出汗的感觉和穿衣的感觉,形成对不同温度的感觉。
第二 、训练对实体的感觉。家长可以让儿童触摸不同质地的物体。这种练习主要是触觉和动作并用,以认识事物的实体。如,让儿童蒙上眼睛,触摸木头与砖块、砂纸和丝绸、铁和木头、棉花和纸张等,分辨两者的质地和形状的不同。
第三 、训练重量感觉。让儿童分辨不同重量的物体,比如,让儿童出示大小,颜色和形状相似的积木,让儿童辨别其不同的重量。
第四 、训练味觉。让儿童有机会品尝味道不同的食物,如酸、甜、苦、咸的各类食品,识别它们。
第五 、训练视觉。让儿童观察物体的大小和颜色,辨别不同数量的物体,观察形状相似的物体。
第六 、训练听觉。家长从小就要培养儿童对声音的敏感性,让儿童辨别大自然的声音,如可以让儿童听录音机录下的种种大自然的声音,如风声、雨声或水的声音,让儿童进行辨别,也可让儿童复述自己所听到的一段故事和大人说的话。
第七 、把手臂伸开,在独脚椅上练习平衡;趴在地上推球,3分钟数到100;趴在一张吊床上插小棍;拿着滑板,从滑梯上滑下来,接着滚过来的小球。
第八、自我意象的练习。让孩子知道自己是何人,了解自己与环境中各个物体之间的差别。如可让儿童在镜子面前做手和脚的练习,增加对自己的感觉。或者在镜中做各种表情,如挤眉弄眼等。认识自己的身体部位。让儿童知道自己和各部位的正确位置,如知道那儿是眼睛,那儿是脚,也可出示有各器官的图画,让儿童进行识别,并讲述其作用;或者出示一张不全的脸部的图画,让孩子填补上。
感觉能力的培养必须从小开始,因为只有在小时候,感觉的发展才具有重要的作用,到了后来,感觉发展之后,认识的和智力的功能便发挥更重要的作用了。
(6)平衡能力的训练(前庭刺激的训练)
平衡能力是指个体对抗地心吸引力,维持自身动作稳定灵活的一种动作能力。平衡能力对学习具有重要意义,它不仅是一项运动能力而且与孩子整个身体协调性有关,甚至与孩子的注意力和粗心有一定关系。
前庭感觉是人类接受刺激的重要基本感觉。通过给予前庭器官的各种不同程度的刺激,使调节姿势反应的前庭功能正常化,在接受触觉刺激的同时,有助于其它感觉的统合。前庭的功能对大脑整体功能起着重要作用,当前庭器官活动受到阻碍后,儿童所接受的一些外界信息就传达不到大脑,因而导致注意力不集中。平衡能力的提高有助于对各种感官信息的接受,使注意力更为集中,多于动作减少,动作更加敏捷,有利于书写,提高课堂学习和完成作业的质量。
训练方法:
第一 、平衡木。儿童在平衡木或平衡板上练习前进,后退,单腿站立,接球与抛球等活动。
第二 、蹦蹦床。公园中的蹦蹦床是练习平衡的一个很好工具,让儿童在上面蹦跳、翻滚、随意做各种动作,维持身体的平衡。
第三 、端水练习。可以让儿童手端一杯水,在一定时间内不让水洒出来,或者让儿童将一杯水,从左手换到右手上。或者更难一些的,让儿童端一杯水进行身体旋转运动,不让水洒出来。
第四 、暗室通道。让儿童在一个较暗的室内通过一些障碍物,并维持身体的平衡。
第五、脚尖走路。像练习芭蕾那样训练儿童用脚尖走路,看他能否维持身体平衡。
第六 、滑板。这是感觉统合中的一个有代表性的训练。既在一个木头下面安上四个滑轮,并设计一个斜坡,让儿童趴在滑板上,扬起头,从坡上往下滑。同时可作其他动作,如手拿一球,往一目标投去等。这个训练主要练习脑干功能,提高前庭平衡能力。
第七 、转桶。这也是感觉统合的一个训练。让儿童坐到一个特制的吊在空中的转桶上,不停地旋转,以练习重力感。
第八、旋转。旋转木马、旋转椅子等。
第九、摇晃。采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床等游戏。
第十、姿势反应性运动,进行儿童蹋板车、砂坑、草坪、滑梯、腹部爬行等游戏。
第十一、速度感、位置感、距离感的体验。让孩子一只脚着地,一只脚踏上滑行的儿童蹋板车滑行等。
在训练中,被动性的旋转、摇晃的速度一分钟以25-30次的频率为宜。
儿童对前庭刺激的持久力个体性差异较大,有的孩子表现为恐惧不安,对于有这样反应的孩子要特别注意,例如,可将吊床高度降低,靠近地面缓慢的、安全的、不给予威胁地进行旋转、摇晃。
进行上述各种身体运动的训练,达到感觉统合的效果。
(7)视觉动作训练
视觉的统合能力非常重要。眼睛是接受信息的主要通道,70%的学习信息是通过眼睛达到大脑的。认字及阅读能力、书写能力和写作能力等都有赖于眼睛运动能力的发展。儿童主要是由视觉来认识事物的,如果我们培养了儿童良好的视觉知觉,对于他们矫正学习障碍是大有益处的。
训练方法:
第一、注视动作。即要求儿童在一定时间内盯着一个固定的物体,不能离开。这种注视动作有助于培养儿童的视觉注意力和视觉分辨力。应从小开始训练。
第二、移视动作。即培养儿童对一个目标的注视转移向另一个目标的注视。这种动作也是培养儿童视觉注意能力的一个重要途径。
第三、追视动作。即要求儿童双眼盯着一个移动的目标不能离开。这种追视能力对于锻炼儿童的眼肌和运动视觉都很有帮助,也有助于阅读能力的培养。
第四、环视动作。即要求儿童对各个方向的目标做环绕扫视,以培养眼睛向各个方向的动作能力,这种训练有助于培养眼睛的灵活性,使眼睛更具传神。
(8)听说读写的训练
听、说、读、写不仅是语文学习的重要技能,而且也是儿童从事社会活动的最基本的能力,家长应配合学校对他们进行这方面的训练。
训练方法:
第一 、听的训练。有的儿童听觉器官没有损伤,但他们往往不愿主动听,对成年人用正常速度说的话,有时也听不明白。家长首先应通过生动简单、语句又不长的故事或有趣的玩具等吸引孩子想听你说,爱听你说,当然讲故事的速度要比一般谈话慢的多,并给他们留出足够的时间,让他们听清你的话。家长也可以利用表情、手势、姿态配合说话,使孩子觉得很有意思,从而认真听。家长的语言要通俗易懂,说他们熟悉的事物,眼睛不乱看,要用心记等。家长讲话的高低、速度、形式要有变化,这样既容易引起他们的兴趣,也训练了他们的听力。逐步过渡到让他们听较长的话,并努力记住听到的话。
第二 、说的训练。有的儿童语言毛病比较多,口齿不清、咬字不准,语句不完整,意思不连贯。他们的言语障碍,主要原因往往不是言语器官损伤,而是没有掌握发音要领,词汇贫乏。如果经过早期语言训练,要好得多。家长可以配合教师在教学汉语拼音时,有意识地矫正他们发音方面的毛病。在帮助子女复习字词时,也训练字词的发音,并将学习的字词与表达的事物联系起来。如学“人”,引导他们将舌头上卷发“人”音,同时告诉他们“女人、男人、大人”。这种儿童词汇积累少,在学校里学习一些词后,家长可以引导他们用这些词说自己熟悉的事,不断反复巩固。如学习了“做”,可以说“做饭、做事、做好孩子”,并让他们用“做”造简单的句子。家长要有意识地训练孩子说话,如可以在家里种些大蒜,养些鱼或盆花,让孩子经常观察这些活生生的不断变化的东西,然后用自己的语言描绘出来。家长也可以训练他们看图说话,由听逐步过渡到视听。
第三 、读的训练。学会阅读文字,对提高儿童的学习能力是非常关键的。但是开始时有的儿童往往难以理解课文的意思。家长应配合老师,借助实物、动手操作或实地观察来理解课文的内容。如“大树象伞一样遮住阳光”,可以带孩子在中午去大树下体验一下,他就能理解了。要培养孩子朗读的习惯,朗读也要循序渐进,从读好一句开始,逐步过渡到读小段课文。家长可以采用各种有效的方法,如给他的朗读录音,使他对朗读产生兴趣,提高朗读的效果。
第四、写的训练。阅读有了一定的基础,就可以引导孩子去写他们看得见、摸得着的东西。开始可让他们画看见的事物,并写上一句话。借助画,他们写话容易一些。孩子能写上一、二句话了,可以教他们写日记。开始记具体的事物,如让他们仔细观察家里养的鸡、猫、花、菜,或他们自己的玩具,并写下来。接着再让他们记事,让他们这样练习,天长日久孩子写作能力就会逐步提高。
以上感觉统合训练的方法,刺激时间的长短、刺激的强弱程度、使用工具等要充分尊重孩子的意愿,由孩子选择很重要。孩子感到舒适、愉快,才能达到感觉统合训练的目的,取得比较好的治疗效果。
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