以三国名将为例，膀大腰圆的印象中首推典韦。膀大腰圆，雄伟有腹，主公抚其腹赞叹古之恶来。
吕布、孙策则是身长腰细，猿臂蜂腰。
可见将军并不问身材。比如詹姆斯之于杜兰特。我记得哈登以前有个休赛季，照片也是腹凸，这两个赛季据称练出腹肌，更加稳定了。
说回来典韦以力大著称，看描写肯定是一大块板油。孙策猛鸷，吕布武艺高强。有没有八块腹肌就不知道了。
好看也是要不断训练才能保持的，体脂率估计8%才有八块清晰的腹肌。
在冷兵器搏杀中，武器动不动就几十斤，剧烈对抗中对热量的消耗是极大的。
人体提供能量的就是糖和脂肪，糖是极有限的，很快耗光。在肾上腺素的催化下，有充足的氧气，脂肪就会转化脂肪酸分解提供大量热量。体脂不够就会更快虚脱。
那么脂肪转化就有三个条件了，要兴奋，要肺活量大，要有脂肪储备。换成古文来讲，再加上糖分要求（碳水化合物），就是食量极大、勇武、声如洪钟、膀大腰圆。
是不是感觉很熟悉？
没错，这样形容古代猛士是有科学依据的。?
所以古代将军肯定不会追求八块腹肌，而是坦腹露出所谓＂将军肚＂是也。
膀大腰圆，天生神力，在古代乱世就像锥在囊中，是很容易出人头地的。
其实现在最能打的，依旧是这个体型。象梅威瑟，嘴炮，帕奎奥之类的。只是在该级别牛逼，而古代打仗起来，可不分级别。所以古代冲锋陷阵的武将必定是重量级的人。
然后你再看看重量级那些大神的身材。
下图这些人，应该大家都认识吧。即使个别体脂率不高，但依旧腰部很粗，而不是施瓦辛格，史泰龙这样的。
現代人基本生活條件好了！所以很多功能都退化了！身體機能也退化了！所以光說氣力與古人相比就差十萬八千里！古人行軍打仗基本靠兩條腿走路！要走上十數日或數十日都很正常比如成吉思汗的蒙古鐵騎遠征！有的甚至要走上一年半載！還要翻越高山大川甚至沙漠！身上還要披著厚重的甲冑！拿著兵器！與行裝！即便是騎兵也是騎在馬上一樣是鍛鍊身體！將軍們就更不用說了各個都是身懷絕技武藝絕倫！身經百戰的勇士中的勇士！殺敵如麻！過著刀頭舔血的日子！跟現代人一比現代人通通都是小兒科！光勇氣 膽氣 戰術 本能 智慧都遠在現代人之上！現代的那些空有一身腹肌的人！如果跟古代的將軍比試過招！那我可以說瞬間被秒殺！毫無懸念！