有关于备孕成功的时间，并没有一个具体的界定，因为我们人和人之间的身体素质不一样，身体状况也不一样，所以对于受孕率的影响也是非常大的。比如说有些人备孕一个月就成功怀孕了，有些人备孕一年以上，甚至两年以上还没能怀上，这些情况都是现实存在的。
其实影响受孕率的因素有很多，其中有一个就和备孕方法有关。备孕几个月没怀上，这3个“受孕技巧”，备孕夫妻不妨一试！
备孕时，不妨试一试这3个“受孕技巧”，也许能助你怀孕！
1、孕前检查必须做
很多夫妻备孕都是随心的，就想着要个孩子，然后就开始备孕。其实只要你打算要孩子，那么就应该先去医院做一次详细的孕前检查。孕前检查，一是为了有效排除夫妻双方身体是否患有疾病问题，二也是为了能够有效提高你的受孕率。所以说孕前检查，是保证受孕率的一个关键因素，所以说备孕前必须做。
2、抓住“排卵日”关键的24小时
对于女人来说，任何一天都有怀孕的机会，只不过是成功率大小不一样而已。对于着急怀孕的女人或者是备孕很久怀不上的女人，就不能顺其自然了，最好要找准排卵日，能有效提高你的受孕率。排卵日有关键的24小时，一般情况下，最保险的就是使用排卵试纸测试，如若检测到强阳，大约会在24小时内排卵，备孕夫妻要把握住。
3、饮食和运动
孕前检查身体状况没有问题，那么在备孕期间，也要注意饮食和运动，这样才能将身体调理到更好的状态，既有利于提高受孕率，也有利于提高胎儿的质量。日常饮食要合理膳食，注意营养均衡，尤其是女人，一定不要节食减肥。平时要保持运动，每天可以运动30分钟以上，身体好了，自然怀孕率也会提高。
关于这3个备孕技巧，你都掌握了吗？如果你备孕很久怀不上，不妨尝试一下。对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言。