怎么说呢，这个说法也对也不对。
首先，日本人是由绳文人和弥生人组成，互相融合形成的人种。
其中绳文人是早在145世纪至前10世纪左右，在日本生活的人类，可以看做是日本原住民。
绳文人比较矮小，成年的绳文男性身高不到1.6米，女性不到1.5米，文化比较落后，逐步被后来的弥生人征服后融合。
部分绳文人退到北海道，被后来的日本人蔑称为虾夷人。
弥生人在公元前10世纪到公元3世纪到达日本，来源有很多种。
有的是从朝鲜半岛过去的，有的则是从中国南部或者沿海地区过去的。
根据日本学者研究，福冈县和山口县地方的弥生人遗传基因，最接近西汉时期的江苏和山东临淄的汉人。
弥生人较为高大，也比较先进，成为日本的统治者。
但弥生人和绳文人区别并不大，期间反复溶血，最终形成了大和民族。
大家注意，弥生人的跨度很大，从公元前10世纪到公元3世纪到日本。
而徐福是公元前210年前后去日本的。
现代考古发现，日本各地与徐福姓名联系在一起的墓、祠、碑、宫、庙、神庄等遗址有五十余处，登陆点二十余处，古书记载四十多项，传说故事三十余个，覆盖日本的十七个县。传说的内容也大同小异，基本都是说“徐福为避暴秦，别觅见乐土，遂率众东渡来日”。
自然，目前徐福究竟有没有到日本还有争论，但同时代日本文明出现突飞猛进的进步是客观存在的。一般认为，这是徐福到了日本传播了先进的中国文明，帮助日本有着极大的发展。
但是，徐福到来之前，日本已经早就有绳文人，也有不少弥生人存在。
或者可以这么说，徐福应该是弥生人的一部分，所以也可以说成是现代日本人一部分的祖先。
其实，这个世界上的纯血人是没有的，包括日本人也是。