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最近天热，我家俩孩子都窝在空调房里不肯出去。

我作为了一个负责任的老母亲，不得不对他们说：夏天就是要出汗的，夏天不出汗，秋天就会容易生病。

儿子若有所思了一会，问我道：为什么要出汗？

为什么要出汗，我也说不出个所以然。可是我也不是那么容易就被困难打倒的。我翻出了之前囤的一套故事书：《有味道的书—–汗》

来吧，儿子，我们到故事书里找答案。

为什么会出汗？

虽然汗臭味让人有点接受不了，但汗可不是什么坏东西。

汗会把我们身体不需要的废物过滤到体外，

还可以帮我们保持皮肤湿润，

又能调节体温，它的作用可大了。

为什么天越热汗越多？

普通人一天会流600-700毫升的汗

天气炎热或是大量运动之后，出汗也会更多，这是因为汗水蒸发的过程，会带走大量的热量，

从而降低皮肤表面的温度。

如果不出汗，身体会越来越热，身体中的水分也会慢慢变少，甚至会导致脱水。

出很多汗的时候应该怎么办？

大量出汗之后，一定要补充水分，

小口喝水或者饮料都可以起到补水的作用。

如果不及时补水，身体就会因为水分不足而导致脱水。

需要注意的是，运动之后最好不要喝富含咖啡因的饮料，

例如咖啡或者可乐，

咖啡因会促进排汗，汗会越流越多。

汗为什么会有味道？

天气寒冷的时候皮肤会怎样？

哪里汗味最重？

冬天也会流汗吗？

为什么汗的味道是咸的？

长痱子与出汗有关系吗？

痱子大家应该都不会陌生，但是为什么我们会长痱子呢？

长痱子与汗腺受堵有关！汗腺无法正常排汗，就会引发炎症，

继而长出小水泡，也就是痱子。

所以说，痱子主要长在爱出汗或是出汗比较多的地方，

小孩或是胖子都比较容易长痱子。

如果出了痱子，最好穿宽松透气的衣服，

并且尽量保持皮肤干燥，痱子很快就会好的！

植物也会出汗吗？

河马的汗为什么是红色的？

鱼也会流汗吗？

我把故事书里常见的几个关于汗的故事摘录了出来。

其他的故事，大家喜欢可以买回家给孩子看哦。

这套有味道的书满足孩子对便便、尿尿、屁屁、流汗、打嗝所有好奇心的趣味健康知识绘本。

知识量丰富，对于孩子来说是奠定幸福人生的基础。