红糖加“两宝”扫光体内脂肪，驱寒减重，两天瘦3斤！
很多人用了许多种方法减肥，但是一直都不见效果，今天小编来和大家分享一种方法，红糖加“两宝”扫光体内脂肪，驱寒减重，两天瘦3斤，不是问题。
曾经有专家就在节目中说过，在减肥期间喝柠檬水是非常好的，但是柠檬水有一个搭配就更好了，那就是胡椒粉，很多人一定很惊讶，为什么柠檬水加胡椒粉可以减肥呢？有研究表明，胡椒可防止脂肪堆积在臀部及大腿内侧等部位，因为它能减缓基因形成脂肪细胞。另外它含有丰富的短链脂肪酸，能有效提高甲状腺功能，自然就能减轻体重了
一般一个柠檬加两克胡椒粉就好了，然后再加入些许红糖，最后再加入温水，记得不要太烫，不然柠檬的功效就没有了。其实“十个胖子有九个是体寒的”所以我们减肥的主要目的就是祛除体内的寒气，每天这样喝几杯，不仅驱寒还减重，两天瘦个三斤不是问题！
所以红糖加的“两宝”就是柠檬汁和胡椒粉，大家记住了吗