无花果的功效 2021年10月3日 09:17 • 会·生活 在云南有着这样的一种水果,它长得特别像无花果,很多人都叫它蜜枇杷,它的果实喜欢生长在树干上,果实只要成熟之后就会从绿色转变成褐红色,并且里边富含汁液,吃起甜甜的,相对水果来说,营养价值还是很高的。 木瓜榕除了果实可以吃外,它的嫩叶也是可以食用的,在当地的很多人们都会采摘木瓜榕的嫩叶或嫩尖,用来凉拌、做汤吃,味道还是十分的清新美味。 并且木瓜榕的花还可以拿来做成糕点或者馅饼来吃,美味,香甜。对于它的果实很多老百姓都会拿来制作成果酱、饮料或者拿来酿酒,都是十分的不错。 因为在木瓜榕中所含有的营养成分很高,里边富含维生素、无机盐等,还能帮助身体补充钙质、胡萝卜素等营养物质,所有说还有着较好的抗骨质疏松的功效,老年人也都十分喜欢吃它。 木瓜榕的果子不管成熟还是未成熟,都是可以直接采摘下来吃的,属于一种非常珍贵的水果,因为种植的比较少,所有说遇到了一定要珍惜,有些地方木瓜榕的卖价是无花果的10倍。 因为木瓜榕除了比无花果好吃外,它的营养价值也是高于无花果的,此果中富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、钾、磷、镁等多种人体所需的微量元素和矿物质,且含有10多种氨基酸。 在药用价值方面,木瓜榕还有着健脾开胃、解毒消肿、清热生津、润肺止咳、清热退烧等疗效,所以所这也是为什么它卖的会比无花果贵? 这种木瓜榕的水果对于老人健康来说,还是非常有好处的,你吃过吗? 更多精彩推荐 菊花决明子茶的功效与作用,菊花决明子茶的禁忌 菜籽油的禁忌 葡萄干的4大好处 点击展开全文 天天养生 赞 (0) 版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。 0 生成海报 相关推荐 吃羊腰不能养肾?医生:这4物才真的对肾好,可惜80%男生不爱吃 2021年10月3日 吃海参有什么禁忌 2021年10月3日 放屁多,是在排毒?不尽然!爱放屁,或许还暗示肠道有这些问题 2021年10月3日 打呼噜=“慢性自杀”,教你一招,鼾立停!睡眠好了1000倍! 2021年10月3日 鱼油的功效 2021年10月3日 癌细胞最怕这些食物,每天吃一口,癌细胞不敢靠近你! 2021年10月3日