萎缩性胃炎是一种常见病，以胃粘膜上皮和腺体萎缩数目减少，或伴肠腺化生，或有不典型增生为特点的慢性消化系统疾病。今天，小编就带您深入地了解一下萎缩性胃炎，看看这种疾病的“真面目”！
萎缩性胃炎身体会有这3大症状
1、脘部疼痛
胃脘部疼痛可能会单独出现，但多数情况下是胃脘部胀满同时出现。呈胀痛、隐痛、钝痛，急性发作时也会出现剧痛或绞痛。
2、消化不良
受不良饮食习惯的影响，经常出现胃部感到火烧一样热，还伴有酸水，食欲减低，饮食比较少等，长期以往，吃一点东西就会胃胀。
3、大便异常
患者们经常会有大便以秘结多见，很多时候这常数日1次，相关的一些少数患者可表现为便溏。所以说这病程较久者可出现消瘦、以及还有这疲乏无力、精神萎靡等虚弱的症状。
接下来跟大家说下萎缩性胃炎如何调理，给大家介绍3个临床上反应不错的饮食方法:
1、萝卜淮山汤
方法：胡萝卜250克，淮山药25克，鸡内金15克。将这些材料洗净切块，入锅加水煮半小时，加红糖少许，待红糖化开，关火喝汤。
功效：强健脾胃，帮助消化，用于脾胃气虚引发的食欲不振、胃蠕动缓慢、消化不良等，同时具有防止胃病恶变的功效。
2、甲鱼益胃汤
做法：先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中，加水适量，武火烧沸，改用文火炖至肉熟透软烂即可。
功效：养阴益胃、滋补肝肾。适用于慢性胃炎之胃脘隐隐作痛、食欲不振或饥不欲食、咽干口燥、大便干燥，以及潮热、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等。
3、黑糯茶饮
制作方法：取晾干的黑糯米和红茶叶洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，早晚泡上一杯，养成喝茶的好习惯。坚持饮用能够健脾开胃，清肠通便，和胃止痛，减轻肠胃疾病症状。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用。
黑糯米又叫黑米，古农医书记载：黑米具有健脾益气，养胃护胃，明目活血”等作用。红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。
经研究表明，黑糯茶性温，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。每天坚持常喝两到三杯黑糯茶能促进消化，保护胃黏膜，调养胃炎，远离胃病。
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