春天不减肥，夏天徒伤悲。夏天已经过半，但减肥的浪潮却没有降下来。各种减肥方法充斥在互联网上，什么辟谷、减肥药、减脂运动、HIIT、减肥餐等，让人觉得一试就能减掉大肚腩。
可是，昨天晚上，上海某医院，一辆救护车呼啸着驶入医院，从救护车里抬下一位呈昏迷状态的青年女子，经过紧急检查，该女子确诊为急性脑梗。医生紧急制定治疗方案，随后就立即开始抢救治疗，经过漫长的等待，溶栓手术很成功，该女子已经脱离了生命危险。
该女子苏醒后的第一句话，竟是：我再也不减肥了。医生及其家属听后，都满脸疑惑。
经过医生详细了解得知，原来，该女子名叫小莉，28岁，自从过年后，胖了有将近十斤，小莉便早早地到处到朋友那寻求减肥良方。
在一好友的推荐下，小莉从6月底便开始服用一种网红减肥药。1个多月来，小莉的大便次数明显增多，体重倒是下降了将近15斤，已经达到了自己预期想要的效果。
可就在昨天，小莉忽然出现了头痛，而且伴有恶心，呕吐，随后便到当地卫生院就诊，诊断为”感冒”。
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经治疗后病情无好转，更糟糕的是，小莉还出现了胡言乱语、幻觉等精神症状。
昨天晚上，小莉突然晕倒，被家人及时发现，立刻拨打了120。
事后，医生解释：国内各大商场以及大小型药店，各种减肥药层出不穷，这些减肥药大抵可归为三类：
一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的控制。
而这些药物的代谢都要经过我们人体的肝脏，正常情况下人的肝脏代谢是稳定的，可如果压力过大则会影响到肝脏的代谢功能，代谢功能差则不能及时的排除我们体内的毒素，进而引发各种肝脏疾病。
就会导致长期期腹泻排便，导致有效循环血量减慢，心排出量减少，导致组织灌注量不足，从而引起了脑梗塞。
减肥切勿盲目跟随，要在保证健康的情况下管住嘴，迈开腿。不要依靠一些吃减肥药或其它减肥产品的捷径。
医生提醒：脑梗预防大于治疗，做好5事，预防脑梗，远离血管病
1、 合理控制血压
很多高血压患者，以为多服用降压药就可以治愈高血压，甚至还常常不按照医嘱服药，但是过度的服用降压药，则会导致过度降压，从而引起脑梗塞。
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因此服药一定要按照医嘱，千万不可乱来。
2、避免过度劳累
当人体过度劳累时，身体就会不堪重负，从而休息不足，使得人体的血压不稳定，容易产生较大波动，同时还会使人体血液的流动受到阻碍，使人十分容易患上脑梗塞。
过度劳累还会使人的情绪过于激动使，就会刺激到大脑神经，使得血管神经的调节功能受到阻碍，同时还会导致人体血管紧缩，导致血液流通不便，从而导致脑梗发作。
3、补充秋麻酸
秋麻酸是一种人体必需的不饱和脂肪酸之一。
秋麻酸能够与胆固醇，形成相应的胆固醇酯，防治胆固醇在血管壁沉积，减少动脉粥样硬化的发生。
对血小板凝集活化因子还有抑制作用，可以减少血栓形成，有效预防心梗，脑梗等心脑血管疾病。
由于秋麻酸主要存在少数植物及深海鱼类中，所以中国人普遍摄入不足。大家可以通过食用秋麻籽粉来补充。
一汤匙秋麻籽粉含有3800毫克的不饱和脂肪酸，相当于深海鱼油的10倍，还没有腥味、高胆固醇和饱和脂肪酸的弊处，非常适合人们食用。
4、戒烟限酒
长期抽烟喝酒的人，患上脑梗的几率是非常大的，因为烟中尼古丁等有害物质会损害到血管内膜，并且会使小血管收缩，阻碍血液流通，脑梗塞的发生率大幅提高。
而喝酒会加快血液流动，使身体血压升高，加重了脑梗塞进程。
5、减肥
肥胖超重就会导致高血压、糖尿病、心脏病等疾病。尤其是年轻人，肥胖更容易导致脑梗塞的风险！专家表示，肥胖的人易发生早期动脉粥样硬化，一旦斑块不稳定，进而形成血栓，就容易引发脑梗。
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