癌症是威胁人类健康的头号杀手,已经成为现代人常患的一种高发病。癌症对于每个人来说都不陌生,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类。“癌”字中有三个“口”,它是癌症的“克星”,医生:每天吃两口,癌细胞或会“不攻自破”。
猴头菇:猴头菇蛋白质含量非常高,它也是一种低脂肪的食物,而且猴头菇富含矿物质和维生素也是非常丰富的,猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质,如果经常吃的话,能够有效的增进人体的抵抗力,对于肝癌和淋巴癌有很好的防御的效果。
开心果:美国癌症研究协会发表的研究发现,开心果含有V生育酚,可以降低肺癌风险,其中大量的白藜芦醇,含量仅此于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。
蓝莓:蓝莓是被公认的“抗癌前锋”,而个中发扬最大年夜大年夜传染的就是花青素,清除身体内的安闲基,让你和惊骇的癌症说再会。
大蒜:大蒜是目前大家比较认可的防癌食物。根据流行病学调查表明,经常食用生大蒜的人,患胃癌的概率比较低。
番茄:富含抗氧化剂和“大名鼎鼎”的番茄红素,能有效清除自由基,起到 抗癌、抑癌 的作用。经常食用西红柿。
小编推荐阅读
农村有一种神奇的植物,它专门治疗各种癌症,被称为“癌症克星”
甲状腺结节会变甲状腺癌吗?怎么判断甲状腺结节?