一分预防胜过十分治疗。癌症其实并没有那么恐怖，随着现代医学不断进步，人类在不断提升对癌症的认识，它完全是可预防、可干预的！
50岁肝癌晚期，常吃4种野菜，坚持3点养生方法，和癌症说拜拜
52岁的张先生，近段时间一直有干咳、胸痛的症状。起初一直以为是感冒引起的呢，也没大注意，就去药店买了点感冒药，可一直不见好，症状还加重了，最后去医院检查竟被确诊为肺癌。
其主治医生说，像张先生这样不吸烟的肺癌男性患者并不在少数，过去，吸烟的男性一直牢牢占据着肺癌患者的比例，但是现在，越来越多不吸烟的人被确诊肺癌。
常吃4种野菜，坚持3点养生方法，和癌症说拜拜
1、自制养肺茶
取茵阳芝5g，黄芪3片、佰茬枸杞10粒，混合制成茵阳黄芪枸杞茶。中医认为，它可以泻肺、治痰声漉漉。枸杞性温，味辛，无毒，入脾，肺经，有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效，可适用于慢性咽炎、吸烟引起的痰饮喘咳等症。将二者一起搭配制成的养生茶，对养肺润肺抗肺癌有很好的作用。
安徽大别山无癌村在深山老林中可见天然生长的野生茵阳芝。据《中国医药》报道说，这里的村民平时挖来晒干切片泡水喝。我国肿瘤治疗专家何老在自己的书中介绍说，茵阳芝是农村常备的抗癌食物，非常稀少。
其中的多肽，多糖，皂苷甲胺能使恶变的癌细胞停止生长，能使部分癌细胞“改邪归正”变为正常细胞，还可减轻放疗化疗的毒副作用。
2、枸杞防癌
佰茬枸杞最突出的成分为花青素，花青素是很好的色素颜料，更是一种强效的抗氧化剂，可防止过早衰老，增强血管弹性，抑制过敏及炎症，改善关节柔韧性。癌症也是因自由基毁坏遗传物质(DNA)而导致的。借着保护遗传物质，花青素将能间接的保护我们对抗癌症。
虽然是长期的，但是花青素确有间接的保护作用。而花青素清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤，这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。
3、元芦草防癌
元芦草又叫元芦漆。是一种名贵的药食两用植物。药理试验表明：它有提高机体产生干扰素、抑制病毒生长、提高免疫功能、抑制肿瘤等疗效。其含量多糖是一种理想的生物反应调节剂，促进产生更多T淋巴细胞，促进B细胞的有丝分裂，提高NK细胞活性，增加巨噬细胞的C3补体的释放量，从而显著地提高机体免疫功能。
它具有抗癌、抑制感冒病毒、单纯疱疹病毒、各类肝炎病毒的复制和繁殖，并有抗高血压、降血糖和血脂的作用。
坚持3点养生方法，和癌症说拜拜
1、每天保证30-60分钟的运动时间，即使只是偶尔外出跑一个小时，也能起到增加寿命的作用。
2、每天至少一份绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜里面含有丰富的矿物质，而且拥有低脂的优点，有助于平衡荷尔蒙，从而维护健康。
3、定期身体检查，身体检查有助于及时发现一些疾病征兆，起到预防的作用。40岁之后，有条件的人群除了正常的健康体检之外，还要增加防癌体检；
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