说起癌症,想必很多人都会害怕,生怕自己这一生根癌症摊上关系,可却不曾想,癌症却在无意之中已经悄悄的走进我们的生活,直到身体出现破绽时,它便会狠狠的咬着自己不放。
其实,癌症虽然可怕,但也并非无药可治,在我们身边就有很多癌症的“克星”,没事吃一点,癌细胞越来越少。
近代研究发现芦阳芝中含硒元素、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。能增强人体网状内皮系统的吞噬功能,使得白细胞的数量显著增加。对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。故有着明显增强免疫的作用。
而在增强免疫力方面可以搭配黄芪一起调理,根据李时珍《本草纲目》的记载,黄芪味甘、性微温。有补气固表,托毒排脓,敛疮生肌的功效。芦阳芝搭配黄芪在抗胃癌、肺癌及乳腺癌等方面有相当功效。
泡水方法:芦阳芝3-5克剪成碎颗粒,黄芪5克和枸杞10粒放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,可反复喝一天。
无花果口感绵软,营养丰富,其富含丰富的糖类、膳食纤维(果胶和纤维素)等营养素。中医认为其具有健脾清肠、消肿解毒、消热止痛、抗肿瘤、降血压、助消化等功效。
现代医学证实:无花果中的苯甲醛、补骨脂素等成分的确对多种肿瘤有抑制作用,包括胃癌、结肠癌、肝癌等,甚至被誉为“抗癌斗士”。
吃法:干无花果60克、猪瘦肉120~150克、生姜2~3片。
3、一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水750毫升(约3碗水量),隔水炖3个小时,调入适量食盐和少许生油便可。
说起苦瓜相信很多人都不太爱吃,但是苦瓜中还有一种总要的抗癌物质奎宁蛋白,奎宁蛋白是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。
常见吃法:苦瓜2根,花生油20克,食盐1茶匙,蒜3瓣,香油少许,红辣椒3个,水适量
具体做法:苦瓜2小根,去瓤切薄片,和红辣椒片一起焯水后过凉,锅热油,下蒜末煸炒,下苦瓜和辣椒片,翻炒几下,加适量盐,香油调味,翻炒均匀即可出锅!
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