癌症”最怕”的4种食物,工资再少也要常吃,或能帮你抵御癌细胞!
1.芦笋:
芦笋有“蔬菜之王”的称号,这是因为芦笋的营养价值很高,对人体有很高的保健作用。而且在我们平时见到的抗癌药物中,有很多都是用芦笋做为主料制作的,因为芦笋中富含硒元素,可以帮助我们防止癌细胞的生长。所以,大家平时不妨多吃一些,或能助你抵御癌细胞。
2.山楂
山楂中含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等,平时多吃山楂,有助于促进肠胃消化,还可以抗衰老,另外,山楂里所含有的类黄酮也可以很好的阻断正常细胞出现癌变。对于癌症患者来说,工资再低也要多吃山楂,或能助你抵御癌细胞
3.萝卜:
萝卜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值很高,具有清热、利尿、消炎等作用。但是有很多人不知道,萝卜具有防癌的作用。这是因为萝卜中含有抗癌物质吲哚,能够有效的减少肿瘤的生长,特别是在吃肉的时候加上萝卜,防癌的效果更好,或能助你抵御癌细胞。
4.葡萄干:
说到葡萄干抗癌作用,在养生界是公认的。主要是因为,葡萄干含有一种很好的物质–白藜芦醇,是一种含有芪类结构的非黄酮类多酚化合物,具有抗病毒、抑肿瘤、抗氧化、清除自由基、抗诱变、降血脂、保护心血管、延缓衰老、美容等多种功效作用。能很好的阻止细胞癌变的物质,同时还能阻止癌细胞的扩散,对癌症的防治能起到较好的帮助,或能助你抵御癌细胞。
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