导读：天然化栓药已经找到，没事吃两口，血栓也会绕道走
近几年来，很多中老年人都为血栓这个问题所困扰着，由血栓问题诱发一些其他的血管疾病，为什么血栓问题更青睐中老年人呢？这主要是因为上了年纪的老人，血液流动的速度也会降低，而且血液中的毒素垃圾也会越来越多，导致血液粘稠度增加，时间长了也容易使血管出现堵塞破裂的问题，从而引来一系列的血管疾病，为了避免血管出现血栓的问题，在平时要多吃一些促进血液流动的食物，这样也能避免血栓的形成，而他们是天然的化栓药，没事多吃两口血栓也会悄悄绕道走。
海带
海带是我们最常见的海产品之一，海带里面的碘元素比较丰富，而且它里面还含有一些丰富的胶质和膳食纤维，平时多吃一些海带，不仅能够润肠通便，缓解便秘，而且里面的胶质还可以结合血液当中的一些有害物质，比如说重金属等，更有助于血液毒素垃圾的排出，提高身体的血液循环，而且还能净化血液，有效清除血管中的垃圾，从而预防血栓的形成。
核桃
核桃的营养价值比较丰富，不过它最出名的价值就是在于吃核桃能够提高记忆力，延缓衰老，还能够提高大脑细胞的活性，因此无论是老人还是孩子还是成年人，平时多吃一些核桃，还是有很多好处的，除此之外核桃里面有丰富的维生素，e和不饱和脂肪酸亚油酸，平时多吃一些核桃，还能够减少肠道对胆固醇的吸收，提高血管的弹性，促进血液流动，避免血栓的形成。
苦荞
苦荞的营养价值也比较丰富，一般来说都会用苦荞来泡水喝，苦荞不仅能够缓解便秘，辅助降血糖，而且还能够清理血管，预防血栓，使血液更干净，血液循环也会被提高，也能避免一些血管问题的出现。
除了在平时多吃以上这几种食物之外，在平时也有注意多喝水，这样也能降低血液粘稠度，促进血液的流动速度，除此之外也要注意在平时多参加一些运动锻炼，这样也能提高身体的新陈代谢率，避免出现一些血管疾病，大部分血液疾病都是因为血液里面的毒素垃圾比较多，再加上血液里面的血脂含量比较高，导致血液流动速度，降低血液的粘稠度也会越来越高，从而出现了一系列的心血管疾病。
要想远离血栓就要多吃以上这几种食物，多注意自己的饮食，少吃一些，高油脂，高热量的食物，在平时的饮食中尽量以清淡为主，这样也能更好地保护自己的血管
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