脑梗不是悄无声息，头部出现5个征兆，证明血管已“水泄不通”

脑梗，属于脑卒中的一种，约占全部脑卒中的80%。

冬季是脑梗的高发季节，因为低温会刺激人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血流缓慢或血压骤变。

对于高血压、动脉硬化的人，寒冷刺激使血压增高，就很容易诱发脑梗发生了。

脑梗不是悄无声息，头部出现5个征兆，证明血管已“水泄不通”

在很多人的印象中，脑梗都是突然发生的，一个人前一天可能还能走能跳的，第二天就突然脑梗偏瘫死亡了。

事实上，脑梗并非毫无征兆，只是很多时候，我们大意忽略了它的“警告”。

脑梗不是悄无声息，头部出现5个征兆，证明血管已“水泄不通”

1、头痛加重

在脑梗患者中，大部分的人在发病前都会有头痛加重的情况发生，而且发病也越来越频繁，甚至可能会出现抽搐，昏迷，嗜睡等情况。

有一些人甚至用力的咳嗽，都会加重头疼的病情。所以说如果长期有头痛的现象的人的话，一定要警惕起来。

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2、视力下降

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脑部的血管堵塞，会压迫人的视觉神经，并且眼睛也会缺少血液的流动，影响正常的功能。

突然的出现视力模糊，眼前发黑，失明，视野缺陷等问题，有的可能只有几分钟，但是也要高度重视，避免意外的发生。

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3、短暂性视力障碍

短暂性视力障碍也是脑梗在发生之前会出现的一种症状。

其主要表现为看东西有重影，视物模糊或者看东西不完整，同时伴随着颈部僵直，但多数患者的这些病理表现会在1小时内消失。

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4、鼻子出血

这是值得引起注意的一种危险信号。

多次鼻子大量出血，再加上眼底出血、尿血，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。

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5、口水增多

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很多人将睡觉流口水，当成是睡的香的表现，其实流口水，也可能是脑梗的信号。

尤其是老年人，如果最近一段时间，白天出现嗜睡的表现，睡觉时还多流口水，应尽早做个脑CT，查一下脑血管。

脑血管有“三怕”，不想脑梗缠身，尽早远离！

1、抽烟喝酒

引发脑梗的主要原因就是抽烟喝酒，有很多老年人依然保留着年轻时的习惯，但是烟和酒对于身体的危害程度非常巨大，不仅会使过量的毒素堆积在体内，还会影响我们的血液流速和身体健康。

所以老年人应该戒烟戒酒，千万不要再沾染这些有害的东西。

2、睡眠不足

老年人的睡眠时间通常在5个小时左右，这不仅无法让身体恢复，还会使大脑过分疲劳，从而在脑血管当中形成血栓，使脑血管的宽窄度下降，进一步降低脑部血液的流速和供氧量。

在这种情况下，血栓很容易出现，不仅会堵塞血管，还会诱发脑梗。

3、情绪波动第4页/(共4页)老年人的心态应该保持平和，但很多老年人却不明白这个道理，一点小事就可以让他们变得极其郁闷或者暴躁。

在这种情况下脑部血管始终处于充血状态，会引起极为严重的脑部疲劳症状，不仅会降低脑部血管的活性，还会使大脑皮层的活跃度直线下降。

预防脑梗，要做好两件事

一、选好食物，清血排毒

清血降脂其实也不用刻意吃药，可以通过日常饮食来实现：

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茄子：茄子被称为血管的软化剂，通过多吃茄子，可以保护我们的心血管，降低我们的血压。

其中，茄子含丰富的维生素P是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可以增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，而且对防止小血管出血有一定的作用。

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