经常放屁不一定就是身体在排毒，可能是这5个原因

我们经常在电视剧中看到这样一个情节：站满人的电梯中，一位美女突然放了一个屁，尴尬不已，此时多数情况会出现一个长相英俊、风度翩翩的绅士“英雄救美”，告诉大家刚才的屁是自己放的，然后，两个人很可能就会互生好感……虽说这只是剧本故事，但是现实生活中，虽然放屁是人正常的现象，但是在人多的时候经常放屁也是一件比较尴尬的事情，究竟放屁是什么原因呢？我们一起来看看。

1.吃饭爱说话

在我们吃饭的时候，食道是打开的，以方便食物进入，若是吃饭时爱说话，会使很多的气体随着食物一起进入食道，然后进入肠胃。但是人体肠胃的吸收是有一定的量的，超过了这个限度就可能通过放屁的方式来排放。

2.胃溃疡

现在的生活、工作节奏都比较快，很少有时间能够自己在家做饭，尤其是中午，很多人都会选择吃外卖。外面的食物一般都会多油、多盐，食材的新鲜度和清洗的干净程度都比不上家里，而且添加各种的调味料，对我们的肠胃带来较大的损伤，容易引起胃溃疡，肠道中的废气会增多，从而通过放屁来排出废气。

经常放屁不一定就是身体在排毒，可能是这5个原因

3.便秘

经常便秘的人，会比其他人的屁多，因为身体内的废物不能及时的排出体外，会产生更多的废气。这时候不仅屁比较多，气味还比较臭，经常会让人倍觉尴尬。

4.饮食

生活中的有些食物，例如红薯、豆类、洋葱等，虽然美味，且营养丰富，却容易产生大量的二氧化碳和氢，使体内的废气变多，不断的放屁。所以平时可以适量的摄取，但是不要一次进食太多。

经常放屁不一定就是身体在排毒，可能是这5个原因

5.肠道感染

有些人拉肚子的时候，经常会伴随着放屁，这是因为肠道感染，使得产气菌滋生，产生大量的气体，通过放屁的形式排出体外。

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