艾草是一种多功能植物,妥善利用,还有这7个好处

艾草是一种多功能植物,放在家里用作绿化能驱蚊虫、苍蝇和蚂蚁等以及净化空气,做食材的话营养又美味。同时,艾草还是一味养生保健功能繁多的药材,能平喘镇咳和祛湿散寒等。

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4、艾叶红糖水:准备15克艾叶、5克生姜、五枚大枣和适量红糖,将所有配料共同用水煎煮服用即可,能有效治疗痛经等症。

艾草是一种多功能植物,妥善利用,还有这7个好处

艾草能治妇科疾病、抑菌抗病毒、止痒、平喘、止血、利胆和减肥,药用价值是很高的。我们平常可以适当的常做艾叶甜汤、艾叶饼、艾叶母鸡汤、艾叶红糖水和艾叶鸡蛋等艾叶食疗方来养生,对健康是很有利的。
不过艾草挥发油含量较高,切勿过量食用,以免抑制神经。
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