水白菜的做法(水白菜)

水白菜(水白菜的做法)

水白菜的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解1

步骤1

水白菜洗干净切成片#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解2

步骤2

锅中加入半碗的清水,相信我,这么多水2500克青菜够用了!开火将水烧开,加入1茶匙油,油也不用多,1茶匙油差不多5克,如果觉得油不够,可以再加1茶匙!#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解3

步骤3

加入蒜蓉。#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解4

步骤4

加入青菜。#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解5

步骤5

盖上锅盖。大火焖1至2分钟如果是特别小的嫩青菜,30秒足矣#合理膳食 营养健康进家庭#水白菜(水油焖煮)的做法图解6

步骤6

装碟即可!焖完后锅里只剩下一点点汤水,直接倒进盘里!

水白菜的烹饪技巧

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