灵芝7大功效

灵芝,是多孔菌科真菌灵芝的子实体,又称林中灵,是药食两用的珍品。在生活中,人们常将灵芝作为滋补身体的佳品,自用,或当做礼品,都是相当不错的选择。
那么,吃灵芝,究竟对我们的身体有哪些好处?哪些人群最适合吃灵芝呢?
国家高级营养师唐倜给出了专业、详细的答案。

灵芝7大功效

灵芝7大功效

5.免疫调节

巨噬细胞、T淋巴细胞在免疫系统中有重要作用,巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌等的主要防御机制,能提高自身免疫能力。

6. 护肝降糖

灵芝及其制品具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有一定作用。

7. 抗肿瘤

灵芝(高浓度灵芝制剂)与化学治疗或放化疗治疗合用时,可减轻化学疗或放射治疗引起的骨髓抑制、胃肠道损伤和免疫功能抑制,提高患者的生活质量,发挥增效减毒的作用。

灵芝7大功效

知道了灵芝的功效,也请大家记住:灵芝,不是所有人都适合吃的。

灵芝7大功效

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