癌症，一个仿佛离我们很远的词语，从来没有想过自己有一天会和它“面对面”。要问害怕吗？肯定是有的，但是却不想放弃，心里总有一个念头，拼一把，万一就赢了呢？
当从医生口里，我患了晚期癌症的时候，当时的第一感觉是，活不了太久时间了。确诊癌症后，崩溃，焦虑，甚至会发生抑郁，医生说，即便是晚期癌症，也不意味着宣判死刑，很多人经过积极科学治疗，依然可以好好活着，从那以后，宋女士开始和癌症积极抗争。短短两年时间宋女士就凭借自己的努力彻底消灭了癌细胞。那么宋女士是如何做到自救的呢？原因有这几点！
1、好好吃饭，癌症患者化疗后身体很虚弱，再加上药物影响，味觉和嗅觉比普通人要差，食欲低下，总是不想吃饭，张大爷知道，不吃饭身体就不能获得营养，就没有足够的能量支撑下去，他逼着自己咽下去，他还让家人多做些清淡有营养的食物给自己吃，除了一日三餐，在两餐之间还会吃点粗粮面包、鸡蛋、牛奶、水果，给自己补充营养。
癌症会慢慢消耗身体内的营养，只有不断地补充才不会被拖垮，建议多吃豆制品、瘦肉、蔬菜、鱼类，少吃肥肉和甜品。
2、心态很重要，确诊癌症后，很长一段时间，我活在焦虑，痛苦，恐惧之中，但我发现这些糟糕的情绪让我的状态不断变差，我后来开始不断调整，丈夫也做了很多浪漫的事让我开心，情绪好起来，心态摆正了，免疫力也好了，对抗癌症更有信心了。
3、接受医生的建议和科学的治疗，确诊晚期癌症后，身边的人开始出谋划策，有很多人推荐了偏方，但宋女士不信，宋女士相信医生，相信科学，要是真有偏方，癌症还会那么多，还会那么难治吗？事实证明，宋女士的选择是正确的，正是因为科学的治疗，才让宋女士现在好好的。
癌症并不是绝症，不要得了癌症就觉得没救了，除了接受手术和化疗，按时吃药，严格听从医生的叮嘱，还要在生活、饮食、心态上积极改变，不要轻言放弃。
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