常吃车前草3大好处

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车前草是农村常见的一种野草。它生长在路旁、小河旁、山坡上等地。虽说车前草是一棵野草，但是它的功效却不小。常吃有益于我们的身体健康。比如说常吃车前草可以治疗支气管炎。每当季节交换之时，很容易受凉引发支气管炎。这时，我们可以用车前草泡水喝，具有很好的治疗作用。车前草的功效不仅如此，常吃还有三大功效收入囊中。

常吃车前草3大好处

第一，止咳、明目。车前草含有一种物质叫车前草素，这种成分一旦进入人体后，会抑制人体的中枢神经。所以车前草有一定的止咳作用。经常用车前草泡水喝，还有缓解眼睛疲劳的作用，尤其是经常在电脑前工作的朋友，经常泡上一杯车前草对眼睛有好处。

第二，利尿止泻。如果你的饮食没有规律，很容易造成便秘的情况。这时我们可以用车前草泡水喝，因为车前草具有促进消化的作用，有利于粪便的排出。而排尿系统出现了问题，也可以食用一些车前草，因为车前草还有利尿的功效。

第三，抗菌消炎。非车前草对于人体肠道的感染有很好的作用。同时对于一些女性妇科炎症也有不错的效果。平常我们可以用车前草泡水喝，以达到抗菌消炎的作用。而车前草也可以做成凉菜吃。

第四，抗衰老。车前草水煎液可以清除人体内的氧自由基。氧自由基是促使人类快速衰老的重要因素。所以清除这种物质可以达到抗衰老的作用。尤其是一些老了年纪的朋友，经常用车前草泡水喝，可以延缓衰老的作用。

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