凉拌基尾虾,鲜爽嫩滑,酸辣又开胃,吃再多也不用担心胖!

大虾是生活中常见的一种肉食,尤其是最近这段时间,有很多卖大虾的,而且价格也不是很贵!平常大家买点大虾煮着吃,或者是炒着吃,这两种做法太家常了,不如把大虾换一种吃法,加上料汁和配菜拌一拌,这样做出来的大虾,不仅清爽解腻,而且大虾鲜嫩入味,当成下酒下饭菜的话,实在是太开胃下饭了,比做一些牛羊肉、红烧肉还好吃!

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虽然大虾比较常见,价格比猪肉、牛羊肉便宜,但是它的营养很丰富,尤其是蛋白质的含量,是鱼肉、鸡蛋的好几十倍,所以,多吃点大虾,可以增强免疫力!大虾的做法比较多,最家常的做法就是煮、炒,今天我给大家带来新吃法,将它拌一拌,吃起来口感十分清爽,比凉拌黄瓜好吃百倍,接下来我就把凉拌大虾最详细的做法分享一下!

【食材】:大虾、莲藕、芹菜、食盐、食用油、白芝麻、辣椒面、花椒面、白糖、米醋、生抽、香油、小米辣。

【具体做法】:

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准备2斤大虾,先把大虾的背部剪开,用牙签挑出虾线,再加上清水洗干净。在锅里烧开水,加上点料酒,把大虾放进去焯水5分钟,时间到捞出来,先把大虾晾凉。

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准备一块莲藕,削皮切成丁,把莲藕丁放在水中,防止莲藕氧化变色。再把芹菜切成小丁,和莲藕丁大小差不多即可。另起锅烧开水,加上食盐、食用油,把莲藕丁放进去焯水3分钟,再把芹菜丁放进去,焯2分钟,都捞出来过一遍凉水。

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在小碗中加上蒜末、辣椒面、白芝麻、花椒面,淋上热油激发出香味,再加上白糖、食盐、米醋、生抽、香油、小米辣搅拌均匀备用。

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大虾晾凉后,把虾头、虾壳都去掉,把虾仁、莲藕、芹菜、料汁放在一个碗中,用筷子搅拌一下,再加上香菜,装在一个盘中,这样就可以开吃了。

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【小贴士】

第一:先把大虾的虾线去掉,然后上锅煮熟,要记得加上点料酒,可以去除腥味,最后把大虾的虾壳、虾头去掉即可。

第二:调料汁的时候,要记得淋上热油,激发出食材的香味,这样做出来的料汁,会更入味。

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