痛经、手脚冰凉
经期推迟或提前
量少或量多
很多女性朋友
在每个月的那几天都会出现以上的几种问题
今天
曾老师给大家总结了几款汤
赶紧来看看哪款适合你吧
量少
可以喝桂圆红枣玫瑰花枸杞茶
经期前喝
量多
可以煮黑木耳红枣汤
经期后喝
痛经
可以喝老姜红糖红枣水
经期前喝
经期提前
多半和气血有关
可以煮黄芪乌鸡汤
经期前喝
经期推迟
可以喝山楂红枣汤
推迟时连着喝三天
你有以上问题吗
赶紧转发给另一半
下次大姨妈来时
让他煮给你喝吧
欢迎公众号：曾老师的营养学校、涵涵营养
姨妈来了煲什么汤好（月经期间适合煲什么汤）
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