奶白鱼尾汤
食材:
大鱼尾一条,红萝卜半个
做法:
1、红萝卜切成细块。
2、鱼尾洗净,起锅落油略煎,加红萝卜略炒,然后直接加白开水,大火滚20分钟。
3、隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的,非常诱人,加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。但一定要隔渣,不然会有残留的鱼骨的。
功效:
增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质。
奶白鱼尾汤
食材:
大鱼尾一条,红萝卜半个
做法:
1、红萝卜切成细块。
2、鱼尾洗净,起锅落油略煎,加红萝卜略炒,然后直接加白开水,大火滚20分钟。
3、隔渣饮用。鱼尾略煎后滚出来的汤是奶白色的,非常诱人,加红萝卜后汤更加鲜甜。宝宝必定喜欢。但一定要隔渣,不然会有残留的鱼骨的。
功效:
增强钙质、鲜甜醒胃、富含蛋白质。