鱿鱼要这样炒,又鲜又嫩,不会嚼不动,孩子最爱吃!

鱿鱼好吃但要怎么做能保持鱿鱼的鲜和嫩呢?这里是有窍门的,你想知道吗?

这可是大厨爸爸经过多年的经验积累总结的。鱿鱼特别容易熟,稍不注意火候就会老,就会硬,以至于嚼不动。所以要想做出好吃的鱿鱼,就要从选材上开始,鱿鱼有大的,有小的,大的肉会比较厚,小的则肉薄,比较嫩,一般炒着吃买稍小的,大约在一个手掌那么大的。那接下来到底怎么做呢?一起往下看吧。

| 葱爆鱿鱼 |

鱿鱼要这样炒,又鲜又嫩,不会嚼不动,孩子最爱吃!

食材:

鱿鱼300克,葱50克,盐少许,酱油少许

方法:

1.鱿鱼清洗干净,去掉爪上的吸盘,再去掉内脏和嘴巴,切成丝

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2.锅里加入适量清水,烧至快开锅,放入鱿鱼,焯水30秒,注意不要焯的时间太长,鱿鱼老了就嚼不动啦,马上取出投入凉水里,反复冲洗完全拔凉,沥干水分备用

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3.小葱洗净,斜着切成丝

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4.锅里放油,油热后放入葱丝,爆炒出香味

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5.再放入少许酱油,爆香

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6.立马放入焯好的鱿鱼,翻炒几下,就关火,加入一点盐调味出锅。因为鱿鱼已经熟了,所以不需要炒很久,如果炒久了,鱿鱼就会发硬,嚼不动了

鱿鱼要这样炒,又鲜又嫩,不会嚼不动,孩子最爱吃!

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烹饪提示

鱿鱼焯水一定要注意时间,否则容易出现鱿鱼发硬咬不动。

鱿鱼炒的时候也要注意火候,因为已经焯熟了,所以翻炒几下就可以关火出锅了。

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