生活小妙招
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肠道保健一些的小妙招
肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。 说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。 清肠能手 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及…
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初春小心湿邪，教你7个小妙招！
春天湿气还是比较重的，那么春天该如何祛湿呢？有哪些方法和食物能帮助大家祛湿呢？ 其实“对付”体内的湿气，起居的保健也是非常重要的，那么就一起来了解一下祛湿的方法吧！ 1、适当午睡，…
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清洁阿姨都不知道的小妙招
还在为家里面各种难除的污垢烦恼吗？ 去看看家里有哪些清洁神器吧 你会有许多新发现哦！ 1、旧报纸 清洁纱窗的时候将报纸摊开固定在纱窗一面，用清洁剂从另一面喷洒。报纸可以防止清洁剂随…
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不花钱的8个养肾小妙招
无论男性还是女性，都需要注重肾的保养，肾气足人才会显得有精神活力，那有什么养肾的便宜又实用的好方法吗？ 1 热水泡脚 方法：泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时…
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鼻子不通气小窍门，10个小妙招轻松搞定鼻子不透气
感冒长伴随呼吸不畅等症状，吸不来呼不出。无论睡觉还是日常都憋得人很是难受。今天小编就来为大家推荐几个鼻子不通气小窍门，10个小妙招轻松搞定鼻子不透气快速有效的缓解鼻塞的症状。大家快…
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5个小妙招，帮你远离夏季空调危害！
炎炎夏日里，待在凉爽的空调房里真是一件美事。但空调给人们带来舒爽的同时，也带来一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、…
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眼干、眼涩、眼疲劳？几个小妙招帮你恢复眼健康！
现代生活中，我们眼睛的繁忙程度，几乎达到了极致。 每天面对着电脑、手机、iPad、电视，没有一刻休息。眼睛过度疲劳，久而久之就会出现：眼睛干涩、胀痛、容易疲倦、怕风、畏光等不适症状…
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清洁厨房的小妙招
1锅盖清洁 锅内放少许水，将锅盖反盖在锅上，水烧开(可放一点洗洁精)，让蒸汽熏蒸锅盖。待油垢变得发白柔软时，再用软布轻轻擦拭，锅盖就光亮如新了。 2 厨房窗纱 清洗厨房油腻的窗纱，…
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100个你不知道的生活小妙招！
活是一门学问， 如果你能学着“偷懒”， 也许会变得更有乐趣。 今天，青报君就为大家整理了 100条实用的生活小妙招， 绝对用得到！ 1.检验鸡蛋是否新鲜 验证鸡蛋是否新鲜，只需把它…
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夏季上火调理小妙招
对付上火小妙招 1口角或口腔长泡 切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。 2咽喉…
