夏天天气非常炎热，气温很高。在我国的南方地区，除了高温还有潮湿，这种环境会让人很不舒服。长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿。肩颈腰腿痛要趁热，夏季是治骨的关键。
为什么说夏季是治骨的时机？
夏天是肩颈腰腿痛的关键时期，是冬夏治的黄金期。之所以说夏天是时机，是因为天气比较炎热，循环比较快，有利于消除水和。而且这个季节神经复苏比较活跃，痛的效果会比较显著。还有一方面就是，冬夏治能够调节人体脏腑功能，能够去除体内的风、寒、湿、邪，能够帮助人们把根去除。
夏天如何关节疾？
1、先调整日常生活
如果关节疾比较轻微，外显子测序会建议先做出生活方面的调整。降低自己的体重，科学的，不要给关节带来更大的压力。注意保暖，不要让关节受凉，空调房里穿的多一些。进行适度的锻炼，可以选择游泳这种对关节压力不大的运动。
2、外用或者
如果仅凭调整日常生活，没有办法，时候就需要借助或者了。要在的指导下选择外用，贴到，达到痛的目的。的不良反应比较小，小。
3、
如果调整生活方式和使用还是没有好的效果，可以在的指导下止痛药。什么样的关节疾就用什么样的，性可以使用抗，性可以使用非甾体药等。
4、手术
以上三种方式都没，情比较严重，就可以用手术的方式进行。很多手术方式可供选择，包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等等。要和进行详细的沟通，会根据自己的情制定最合适的方案。不管使用什么样的方法，都要相信科学，偏方不可取。