操肌从来唔系男星专利,近年唔少女星都落力做Gym,练出一副弗爆身材,近日两位花旦胡定欣及高海宁(高Ling)分别去健身室大玩引体上升,仲拍片展示锻炼过程
见以短版运动衫上阵晒腰嘅高Ling,喺有负重及导师嘅帮助下,做出引体上升动作,每一下姿势都相当标准,另边厢虽然胡定欣年纪较高Ling大。
但似乎体力更胜一筹,只用弹力绳,便能够靠自身力量做出引体上升,而且一气呵成,动作快、狠、准,更轻松连续做到超过10下,期间更骚出结实臂肌及背沟,完胜高Ling!
操肌从来唔系男星专利,近年唔少女星都落力做Gym,练出一副弗爆身材,近日两位花旦胡定欣及高海宁(高Ling)分别去健身室大玩引体上升,仲拍片展示锻炼过程
见以短版运动衫上阵晒腰嘅高Ling,喺有负重及导师嘅帮助下,做出引体上升动作,每一下姿势都相当标准,另边厢虽然胡定欣年纪较高Ling大。
但似乎体力更胜一筹,只用弹力绳,便能够靠自身力量做出引体上升,而且一气呵成,动作快、狠、准,更轻松连续做到超过10下,期间更骚出结实臂肌及背沟,完胜高Ling!