洋葱焖鸡翅根
配料：鸡翅根 7只、洋葱 1个、、精盐 适量、蒜粉 适量、五香粉 适量
烹饪步骤：
1.鸡翅洗净用厨房纸擦干，盐、蒜粉和五香粉腌制一下，没有蒜粉可以不用
2.洋葱切块
3.切好洋葱用油拌匀，放入电饭锅中
4.鸡翅根平铺在洋葱上
5.开启蒸煮模式，大概15分钟翻转一次，焖熟即可
烹饪小贴士：
1、想要更香一些，稍微多加一些油，将鸡腿皮放下面。
2、鸡腿肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，具有增强体力、强壮身体的作用。
3、鸡肉中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！