现代人由于工作压力大，外加熬夜、吸烟、缺乏运动等，使心血管健康严重受到影响猝不及防。
所以说，心脏是人类的发动机，预防疾病的发生不仅要适当减少“夜生活”，运动健身也得抓紧安排起来啦，毕竟提高免疫力才是真正应对疾病的方法。
一款媲美苹果手表功能的智能穿戴设备——咕咚智能手表F3，有了它不仅可时刻监测你的心率、运动、睡眠等健康状况，更可秒变你的私人“健康管理师”，从此以后你的健康由你把控。
在现有社交平台上拥有1.8亿用户，遍布210个国家，累计举办了超过1000场运动赛事，在智能运动这方面也算的上是大佬级别啦。。。 要说戴手表可不仅仅是一种时尚行为，品牌给力，性能上也得过关。 咕咚F3手表主打健身和轻运动，是灰常适合运动新手来使用的，抬腕即亮，可以快速观察时间和运动数据。 通过蓝牙连接手机绑定咕咚APP后数据还会同时更新到手机记录里哦。 在F3手表的背面搭载了台湾原相心率传感器，能够通过光的反射24h实时监测心率，比一般的心率传感器的准确率要高上很多。 静态心率测试 左手戴上299元的某米手表，右手戴上咕咚手表，同时静止几秒，可以看到某米的心率和咕咚F3手表的监测情况相差不多，不止是静态，手表在运动中的心率监测也是步步到位，准确度很给力。 动态心率测试 同样在左手戴上某米手表、右手戴上咕咚F3，进行跑步测试，大概跑了5分钟以后，某米手表和咕咚手表的显示心率在同一时间都达到了145，心率测试还是蛮精准的。 跑步也要快慢有度，跑步之前可以在手机中开启智能极限心率设置，如果运动过程中心率过高，会有蓝色或绿色等不同程度的强提醒显示，这时候一定要记得歇歇或是慢下步子来了。 睡眠实时监测，呵护睡眠 心率以外，“夜生活”这块也给你安排的明明白白，现代人普遍存在睡眠质量差的问题，想要提高质量，养成科学的睡眠习惯尤为必要，咕咚F3手表设置了睡眠质量监测，夜晚戴上手表，让F3时刻守护你的睡眠。 无论浅睡、深睡或是清醒状态都能记录下来，量化的睡眠数据方便你对下一个睡眠阶段进行更好的规划。 不只是守护健康，咕咚F3的运动硬实力也是杠杠滴，互动直播课程，在线get真人私教，连接咕咚APP后的F3设置了好玩的互动直播课程，一键扫码绑定，还免费赠送一个月会员。 私人教练在线get，在家就能上有趣的私教课程啦。 搭载有六轴传感器设置，在APP的专属课程里有效捕捉用户的运动轨迹，帮大家纠正不标准的训练动作，让你不去健身房也能获得专业的健身效果，减肉健康还省钱。 除此以外，还设置了8种运动模式，户外健步、登山、骑行、健身房的动感单车、瑜伽等运动数据都能准确记录。
周末闲来无事出去溜达两圈，打开健步模式。 可以看到手机里显示整个路程的平均配速、运动时长、卡路里等多重数据，方便更好的了解自己的身体数据。 运动前可以做下呼吸训练，为接下来的运动做好准备吧。 而作为手机副屏，还可以是你的贴心小帮手，蓝牙连接后，不管是电话还是微信短信QQ，它一个都不会漏掉滴。 偶尔找不到自己的手机？没关系，打开F3菜单的查找手机功能，10s解决你的健忘难题。 最近气温骤降，每天都要看看天气再决定穿多厚的衣服，F3能够自动更新天气状况，阴晴雨雪看它就够啦。 还有闹钟、拍照、音乐等功能一应俱全，给你安排的明明白白。 既然是运动手表，舒适度可必须得持久在线，首先就是通体黑色表盘表带，戴在手上透着天生的时尚运动感，方方正正的表盘还有种商务范儿，百搭不挑型，男女都能用。 1.3英寸的触控IPS屏幕，F3手表用一块手环的价格给你带来一个智能时尚手表的体验。 高清的分辨率和超快的响应速度也是满满的加分项，恰到好处的亮度让你在夜间打开屏幕也不会觉得刺眼。 硅胶表带轻微的磨砂质感，没有任何味道，柔韧性也很好，戴上就不想摘的辣种。 表带的快拆式设计也方便了我们后期的更换。 多种精美表盘背景任君挑选，每天都有新花样，满足你的个性需求。 另外F3还能禁得住“湿身诱惑”，跑去洗手间做下了实验，直接在水龙头下冲都木有问题。 将近10天的续航能力也是一绝。 专属充电磁吸底座，只要把手表轻轻放到上面就可以吸住，进行快速充电了，两个字：方便。 而如此完善的功能与诸多好评的它，价格却和苹果和某米一半都不到哦。 咕咚智能手表F3 小智特惠价159元 长按识别以下二维码购买 阅读原文能更快买到
