醋溜青虾仁
食材:
青虾仁250g / 笋适量 / 木耳适量
盐1/4茶匙 / 蛋清 / 油 /糖1茶匙
味精1/4茶匙 / 糟卤3汤匙 / 玉米淀粉1汤匙
做法:
1.水发黑木耳,笋切片。锅中烧开水,放入笋片和黑木耳烫一下,备用
2.青虾仁,破背祛除沙线,清洗干净吸干水分。将蛋清打散,放盐和成浆,放入青虾仁充分拌匀
3.大火,烧至锅中微微起烟,放油,翻炒至虾仁变色,沥干油分
4.大火,将适量水倒入锅中,放入黑木耳和笋片、盐、糖和糟卤调味,加入虾仁翻炒后,勾芡,转中火煮开,装盘即可
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