杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,营养丰富,杏鲍菇具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,深受大家的喜爱,韭菜味道非常鲜美,也有独特的香味。这两种食材放到一起炒,味道非常的鲜美,非常的下饭,对于素食爱好者也是不错的选择。
【杏鲍菇炒韭菜】
主料:杏鲍菇 2个 韭菜 250克 辅料:植物油 3汤匙 盐 3克 姜 5克 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 制作方法:
1.食材备齐,韭菜择洗干净
2.将韭菜切成寸段,将韭菜梗和韭菜叶分开放,将杏鲍菇对半切开
3.锅加水烧开,下入杏鲍菇煮至杏鲍菇变软煮熟,捞出投凉
4.将杏鲍菇切成丝
5.锅加油烧热,下入姜末爆香,下入杏鲍菇翻炒均匀,淋入生抽翻炒均匀
6.下入韭菜梗,盐,鸡精翻炒均匀,在下入韭菜叶快速翻炒均匀,关火盛出装盘即可
小贴士:炒韭菜时要大火快炒,保持韭菜的脆嫩。
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