虾酱炖豆腐
豆腐1块虾酱3勺蒜薹3根油适量葱花少许水半碗酱油少许
1. 北豆腐一块,新鲜虾酱,蒜薹3根;豆腐宜用质地坚硬一点儿的,不要用内酯豆腐;今天用的是石膏豆腐。
2. 新鲜的虾酱是紫红色的,而超市买的虾酱因为储存的时间较长,大多数是黑色或者褐色的。3. 豆腐切大块。4. 蒜薹切小段;也可以用香葱、青蒜代替,主要起到增色提香的作用5. 炒锅里倒适量油,将葱花入锅煸炒出香味,不要煸糊。6. 将豆腐入锅,先不要翻炒,先让底部定型;检测豆腐是否定型用不铲子翻拌,端起锅来晃一晃,如果豆腐能动,就是定型好了,再把豆腐翻身煎另一面;豆腐无需6面全煎金黄。7. 豆腐煎定型后,将适量的虾酱放入豆腐锅中;虾酱咸度不一样,酌情添加。8. 用铲子将虾酱与豆腐混合;白色微焦的豆腐点缀着点点紫色虾酱,好看。9. 倒半碗水,再点几滴酱油,盖盖子焖几分钟,起锅前将蒜薹段入锅,关火,翻拌均匀即可;蒜薹加热变得更加翠绿清脆,余温还会促进其进一步成熟,所以入锅即关火。10. 虾酱炖豆腐,汤鲜味美!
小窍门:
1、豆腐用北豆腐,尤以卤水豆腐首选;我用的石膏豆腐,跟卤水豆腐相比缺少了韧性;所以汤里除了有虾酱还有些豆腐的碎渣,但不影响鲜美的口味。
2、豆腐无需焯水,加了虾酱之后会掩盖其豆腥味,豆腐中所渗透出来的水也一并放入锅中同炖,营养不流失,味美汤更鲜。
●●●
酱八爪
八爪鱼一斤郫县豆瓣酱1勺葱适量料酒20ml香叶3片麻椒1把生抽5ml老抽5ml淀粉8g姜适量蒜末适量
1. 八爪鱼洗净热水下锅焯水2分钟。我做的八爪鱼没有剪开头部,如果不喜欢吃眼睛、头部脏器的可以事先将头部东西取出。
2. 焯好后放入冷水里,目的是后期口感更有嚼劲。3. 锅内放油,放葱姜蒜末,煸炒出香味。4. 放入郫县豆瓣酱,香叶,麻椒,翻炒两下。5. 放入八爪鱼,放料酒,生抽,老抽。6. 翻炒1-2分钟,淀粉勾芡,边倒入锅内边搅拌,让汤汁包裹着八爪鱼。
7. 出锅撒葱花。八爪鱼和郫县豆瓣酱本身有咸味,所以生抽要适量放,不易过多。还有,不要放盐哦!
●●●
酱焖鸡翅锅
鸡翅中13个红薯1个洋葱1个青椒1个胡萝卜1根油适量清水少量黄焖酱1袋盐1小勺
1. 准备食材,鸡翅中洗净在表面划两刀,加一小勺盐抓匀腌制1小时。
2. 把各种蔬菜已经切片备用,这里用的蔬菜个头儿都是比较小的,后来发现菜不够吃,下次加量。3. 锅中倒入炒菜量的油,烧热直接倒入蔬菜翻炒均匀。4. 然后摆入腌制好的鸡翅,再加一点水,我的锅不粘效果好,所以我加的水量非常少,这里还要根据实际情况调整水量,加水后加盖转中火焖煮15分钟。5. 时间到,将一包豪吉川式黄焖酱倒入锅中,翻炒均匀。6. 然后盖好盖子再焖3分钟即可。7. 盛盘开吃。
小窍门:
我用的锅带有微微的压力,所以可能烹饪时间相对较短一点,具体烹饪时间要根据自己的实际情况而定。
●●●
豆豉鱼小白菜
小白菜260g豆豉鱼120g大蒜4瓣植物油适量
1. 备好食材。小白菜去根,泡水洗净,控干水份备用;打开豆豉鱼罐头(马口铁很锋利,注意别划破手)。
2. 小白菜切段;豆豉鱼撕成小块;大蒜去皮拍扁切末。3. 炒锅放植物油,油温4成热,下蒜末炒香。4. 放入小白菜翻炒。5. 待小白菜打蔫变色,放入豆豉鱼翻炒,至小白菜彻底熟透,即可关火装盘。
小窍门:
1、豆豉鲮鱼跟好多蔬菜都特别搭,食材里的小白菜也可以换成其他蔬菜,如蒿子秆、红薯叶等,前边宝妈也都发过做法。
2、鱼罐头本身就有咸味,无需再加盐了。
●●●
荠菜牛肉丸菌菇汤
荠菜100克牛肉丸3个双菇50克盐3克
1. 准备食材。
2. 双菇洗净,切除根部备用。
3. 荠菜洗净切成小段,荠菜根比较难煮熟,可以先切除后再切成小段。
4. 热锅热油放入双菇翻炒变软。5. 加入二碗开水、三粒牛肉丸和三克盐大火烧开。6. 放入荠菜大火煮开即可,荠菜本身就非常鲜美味,所以不用再加其他调料了。7. 美味的快手汤羹就做好了。
来源|网络,版权归原作者所有,本文仅供分享交流。