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24节气：大暑，你知道这些习俗吗？

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01大暑节气
大暑，农历24节气中的第12个节气，经年过半，正是伏天，许多地区的气温达35°以上，是北方地区一年当中，天气最炎热的季节！
《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
大暑节气，从天体运行角度来看，太阳到达黄道120度（位于狮子座）， 斗指丙火，对应12地支的未（生肖羊）。
02大暑卦象
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
《易经》坤卦方位。
“地势坤，君子以厚德载物”。
坤卦，象征孕育万物的母亲，方位西南。
坤卦对应脾胃，而脾是后天之本，最怕湿，所以大暑要尽可能把体内湿气、毒素排出，以孕育秋冬的勃勃生机，收获喜悦。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
从十二消息卦来看，大暑对应遁卦（天山遁），是山在天下隐藏的象。
古人言：应夏藏，闭门谢客。
正如唐朝诗人白居易所言：时暑不出门，亦无宾客至。
大暑时节，古人有避暑风俗，现今学生们也都放暑假，消暑纳凉成为主要休闲方式。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
03大暑三候
我国古代将大暑分为三候：
“一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。”
古人认为，萤火虫是枯草腐烂而生；大暑时节，由于天气会变得非常闷热，土壤中的湿气也很重，有利于农作物的生长；此时的大雨也是说下就下，来去匆匆。
大暑三候之“大雨时行”是七十二候中的第三十六候。
大暑是强对流天气频发的时节，当早上的湿热之气升至对流云层，在高空遇冷，常在午后降下大雨，雨势大、猛，但是下雨的时间不长，落雨范围较小，所以会产生“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”的奇特天气。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
04大暑习俗
大暑在农历六月，是道家的“雷斋月”。
民俗方面：六月初一，河南、胶东（比如烟台）等地有“过小年”的习俗，因为此时小麦等农作物已收割，新种植的庄家也因为温度、湿度上升而疯长，大暑后15天为立秋，已接近金秋收获季节，农民有期盼丰年，预祝丰收的美好心情，因此这段时间有关丰收的祭祀活动盛行。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
饮食方面：有吃伏羊、喝伏茶、晒伏姜等健脾开胃食疗养生。
广东民谚说“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”，仙草冻和烧仙草也是厦门人常见的消暑凉品。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。
山东人有六月六吃包子的习俗。
休闲方面：河南河北等地，有六月六赏荷花的习俗。
24节气：大暑，你知道这些习俗吗？
你那里还有哪些大暑习俗？

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